Tara Svobodová: JAK SE VYPOŘÁDAT S NÁSLEDKY TOXICKÉHO VZTAHU

V terapiích se setkávám se ženami, které jsou citlivé, nadané a mají dobrou sebereflexi. Jejich problém spočívá v tom, že si vybírají nevhodné partnery, o několik úrovní vědomí mimo svou kapacitu.

Je to z důvodu karmických lekcí nebo pro posílení ženina sebevědomí.

Jejich partneři bývají líní, necitliví, hrubí, méně inteligentní a často mají problém uznat svou chybu. Ze všech svých problémů a konfliktů, vznikajících ve vztahu, viní svou partnerku.

Po určitou dobu si ženy toto chování nechávají líbit, protože jejich "láska" je příliš závislá na hodnocení zvenčí, jsou ochotné se pro ni obětovat a udělat vše proto, aby je partner neopustil.

Podřizují se tedy svým pedantským partnerům, snaží se plnit role pečující ženy, hospodyně, dobré milenky a matky, jen proto, aby si za každou cenu vztah udržely.

Častokrát se snaží svého muže přivést na cestu osobního rozvoje. Snaží se mu vysvětlovat pojem zrcadlení, zodpovědnosti a bezpodmínečné lásky, na což muž někdy slyší do té doby, dokud se toto téma nedotkne jeho ega či traumatu.

manipulace

Proto se ženě může zdát, že když parter uzná jednou za čas její kvality, pochválí její vzhled nebo se sem tam omluví, že je vztah na dobré cestě.
Zcela pak přehlíží to, že investuje do partnera mnohem více energie, než je zdrávo, aby udržela svou iluzi naplněného partnerství.

Tyto ženy tak žijí v neuspokojivých vztazích a protože vidí mužův potenciál a zaměřují se na lepší stránky jeho povahy (například on je přece tak hodný, šikovný, pracovitý, hezký, atd...), přehlížejí jeden důležitý fakt: a sice ten, že ve vztahu s takovým mužem ztrácejí svou sílu.

Ale protože jsou zvyklé dávat a uspokojovat především své okolí už od malička, musí často projít vlastní krizí, která může mít podobu syndromu vyhoření, nemoci, psychických problémů, závislosti, atd., aby pochopila, že žije v toxickém vztahu.

Teprve když žena dospěje k nezávislosti a odpoutá se od nezdravého lpění, vymezí své hranice a přestane sloužit mužově egu, teprve tehdy pozná, zda je muž ochotný se skutečně posunout a přehodnotit své dosavadní chování, nebo zůstane v područí svého ega v komfortní zóně.

Mnoho mužů na ženskou sílu reaguje tak, že se jim otevře jejich vlastní trauma a obrovský hněv a nenávist, pryštící z otevřené rány, pak otočí proti ženě a pustí se do boje. O děti, alimenty, o její pozornost, snaží se jí zničit pověst nebo alespoň řádně pocuchat nervy, aby dostali svou dávku energie, kterou žena již odmítla poskytnout.

Proto některé rozchody bývají tak komplikované.

Závislejší partner totiž stále vyžaduje svou dávku a snaží se druhého partnera dostat na kolena, aby měl alespoň pocit zadostiučinění, že když sám není šťastný, nebude šťastný ani bývalý partner nebo partnerka.

Co může v našem případě žena udělat?

svoboda

Energeticky i fyzicky se od bývalého partnera oddělit, ideálně udělat si rozchodový rituál, nastavit si pevné hranice a nedávat bývalému žádnou pozornost ani energii. Určitě je dobré poradit se s terapeutem a popracovat s vlastními emocemi, vyventilovat hněv a zpracovat svůj strach a pocit bezmoci.

V těchto chvílích pak žena ocení i podporu svých nejbližších členů rodiny či přátel, kteří jí mohou poskytnout pocit bezpečí a porozumění.

Důležité je, aby se žena neocitla v roli oběti, aby nedávala příliš mnoho prostoru pro příběhy a záškodnické činy svého bývalého partnera. Nejdůležitější je zachovat si pevné hranice, jasnou mysl a neustupovat jeho útokům ani manipulacím. Ideálně na něj vůbec nereagovat, pokud je útočný a agresivní, nechat všechny oficiální záležitosti úřadům, případně soudu.

Omezit komunikaci a nereagovat na jeho útočné zprávy obranou, být naprosto věcná, stručná a neutrální.

Pokud se to nedaří, je lepší vůbec nereagovat, nebrat telefon, neodepisovat na zprávy, pokud se zrovna nejedná například o domluvu ohledně dětí.

Je také dobré změnit prostředí, tedy buď místo bydliště, nebo alespoň vyhodit všechny věci, které patřily nebo jsou spojeny s jeho osobou. Je dobré si dát čas a prostor pro své pocity, protože ty se mohou vyplavovat ještě týdny a trvat o to déle, čím déle se bude muž snažit s vámi manipulovat.

Je zřejmé, že v roli oběti se bude cítit on a bude Vám vyčítat a přisuzovat přesně ty věci a vlastnosti, které patří jemu. To je klasická manipulace pomocí viny a je důležité, aby na ně člověk vůbec nereagoval.

Když si dovolíte dát volný průběh svým emocím, je důležité zachovat ve svém nitru soucit a odpustit všechny slova i činy, kterými se vás bývalý partner snažil spoutat či podmanit.

Teprve když člověk skutečně odpustí, a to zejména i sám sobě, že se do takové situace dostal, může pak po čase znovu očekávat, že jeho další vztah již nebude vztahem toxickým, ale může skutečně potkat rovnocenného partnera a svou spřízněnou duši, se kterou si dovolí naplnit své dny skutečnou láskou a štěstím a kde životní lekce už nebudou o krvavých dramatech, ale vědomé komunikaci a vzájemné úctě.


Tara Svobodová terapie osobní rozvojAutorka článku: Tara Svobodová http://www.moje-vztahy.cz/ Jsem intuitivní žena, matka, partnerka, umělkyně a inspirátorka, svobodná duše. Osobním rozvojem se zabývám dvacet let. Sama jsem na počátku dospělosti hledala cestu z depresí a problémů ve vztazích a díky terapiím, absolvovaným workshopům a osobní pouti jsem získala schopnost intuitivního vhledu do skrytých souvislostí a zákoutí lidské duše. 

Tři roky jsem cestovala převážně sama po jižní Evropě, pobývala na odlehlých místech, meditovala a spala venku, v přírodě. Získala jsem tak zkušenost s překračováním hranic komfortní zóny, konfrontace se svým nitrem a zažitými vzorci chování, prožitky bezčasovosti a jednoty s přírodou a se vším živým. Šest let jsem asistovala při práci jihoamerickým šamanům v České republice a na Slovensku a osvojila jsem si techniky a přístup k jejich pojetí člověka jako nedílné součásti přírody.

Ve své práci používám techniky práce s tělem a dechem, metodu voice dialogu, přepisu limbického otisku, prvky gestalt terapie, aromaterapie a šamanské techniky. Dvacet let pracuji s tarotovými symboly, které nepoužívám k věštění, ale k náhledu do struktury podvědomí osobnosti a výkladu snů.


Nejnovější články na našem portálu

leden 29, 2023 250
„Najdete-li si ke svému keltskému amuletu osobní vztah, stane se z něj silný zdroj energie“. Již...
leden 28, 2023 6186
Vedle Samhainu (spojeného s příchodem zimy) a Beltainu (začátek jara) slavili staří Keltové i...
leden 27, 2023 422
„…Jde o stav, kdy se zcela reálně ocitnete mimo své vlastní tělo, a to při plném vědomí, kdy jste...
leden 23, 2023 504
20.1. 2023 v 9:30 vstupuje Slunce do znamení Vodnáře, který nás učí vnímat energie, kterými jsme...
leden 20, 2023 488
Zlomené srdce máme, když nás někdo opustí a přestane milovat, ale možná i tehdy, když nám končí...
leden 16, 2023 2474
Dne 21.1.2023 v 21.53 h nastane první letošní novoluní na 1.stupni vzdušného znamení Vodnáře. Jeho...
leden 15, 2023 1886
Naše duše si musí urazit dlouhou cestu k osvícení. Procházejí si několikerými světlými i temnými...
leden 14, 2023 694
EMOCE Můžete být bolestně plaší a nejistí si tím, kde ve světě stojíte. Dosáhli jste bodu, kdy...
leden 10, 2023 978
Úzkost je nepříjemný pocit související s obavami o budoucnost. Je jiný než strach, který je...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 1672258
Věřím, že každý se někdy zarazil nad časem (čísla na hodinách, to ale není čas…), který na sebe...
4 listopad 2019 511250
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
16 leden 2016 441173
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
30 září 2020 350828
V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku...
1 prosinec 2020 282052
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
2 prosinec 2019 271973
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
27 říjen 2018 268465
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
17 červenec 2020 247611
Proč tato nemoc rapidně mezi lidmi narůstá? Proč tomu tak je skrz naší duši?? DUCHOVNÍ PŘIČÍNA:...
12 prosinec 2020 238321
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
3 srpen 2019 232565
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
30 květen 2022 230774
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
13 duben 2020 224691
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
29 srpen 2021 210692
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
7 leden 2018 200674
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
17 září 2020 183869
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 181799
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
30 září 2019 177283
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
6 prosinec 2018 173360
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
23 září 2019 162469
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
25 listopad 2020 160738
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
13 srpen 2022 158679
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 139967
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 125559
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 122380
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...