Barbora Zumotová: Čím víc se můžu projevit taková, jaká jsem, tím víc svých tukových obalů můžu pustit

Naše tělo s námi spolupracuje a dělá přesně to, co potřebujeme. Když máme potřebu vytvořit si bezpečí a neumíme to jinak, vytvoří nám ochranný obal. 

To se nám nemusí moc líbit :-) Můžeme mít pocit, že nás tělo naopak zrazuje a tloustne, ať jíme či nejíme, ale ono obvykle jen jde v souladu s tím, jak to uvnitř sebe máme.

Chcete-li tedy trošku těch svých ochranných obalů pustit, nebo je třeba pustit úplně, je potřeba dovolit si projevit sebe sama plně ve své pravdě a dovolit si aktivně reagovat a jednat tak, abychom se chránili ve všech situacích.

-Někdo měl zakázáno projevovat vztek, tak ho v sobě tlumí, dusí a drží.
-Někdo nesměl projevovat úzkost, tak skrývá svůj strach.
-Někdo nesměl být smutný, tak se odřízl od svého smutku a nosí ho v sobě.
-Někdo dokonce nesměl projevovat radost a štěstí, tak je raději moc neprojevuje, protože to nepovažuje za bezpečné.
-Naše tukové obaly nás chrání a umožňují v sobě něco skrýt, nebo si také držet ostatní trochu dál od těla, protože nám to dává pocit bezpečí.

Některé ženy jsou raději tlusté, než atraktivní, protože se neumí bránit vůči nechtěnému zájmu.

Těch souvislostí je spousta. Každý si potřebuje najít tu svou nebo svoje. Může jich být samozřejmě víc.

Můžete si pomáhat vyslovením této myšlenky: Čím víc se můžu projevit taková, jaká jsem, tím víc svých tukových obalů můžu pustit.  

K této myšlence se můžete vracet každý den a sledovat svoje pocity znovu a dovolovat si znovu a znovu být sami sebou a projevovat to. Ukázat se ve své pravdivosti. Dovolit si cítit a prožívat to, co opravdu cítíte.

Možná už pro druhé nebudete tím, kdo je vždy v pohodě a nápomocný ostatním. Možná se někdy projevíte jako "sobecká mrcha", co je tu pro sebe, ale může vás to přiblížit k vlastní podstatě, pravdě, zodpovědnosti za sebe, k vašemu zdraví a kráse.

Nejsme tu proto, abychom zneužívali a ohýbali sami sebe pro přijetí druhými. I když jsme to většinou zažili a vyžadovali to po nás naši nezralí rodiče. Jsme tu proto, abychom poznali sami sebe. Naučili se milovat sami sebe a projevovali se v pravdě a lásce vůči všem okolo. 

Někdy se to může projevit tak, že velmi jasně a důrazně nastavíme hranice, a někdy se to může projevit tak, že s láskou nabídneme svoji náruč příteli.

Nic není zatuhlé a stejné. Jde o pružnost a ochotu reagovat autenticky na to, jak se cítíme a v jaké situaci se nacházíme.

Které z esencí mohou pomoci?

Záleží na to, co jste se snažili skrývat, a kým jste nesměli být.

Nesměli jste se vymezit, projevit vztek a říci jasné ne? Pak vás může posílit esence z dubu.

Nesměli jste si dopřávat a mít v životě potěšení a sladkost? Pak si můžete začít dopřávat víc s esencí z jahodníku.

Nesměli jste projevit svoji výjimečnost a snažili jste se zapadnout a moc nevyčuhovat? Pak můžete přijmout něco z jedinečnosti modřínu.

Takto by se dalo pokračovat. Všechny esence nám pomáhají být víc sami sebou. Můžete si vybrat tu, která nejvíc obsahuje to, co jste si zakazovali.

Pokud jste si zakazovali svoji divokost a nespoutanost, pak si můžete dopřát rudé energie vlčího máku.

Ať se vám daří krásně a užíváte si bytí sami sebou

Bára Zumotová


Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz

Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a.

Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence.



Nejnovější články na našem portálu

leden 28, 2025 247
Světlo je zdrojem života. Jeho blahodárné účinky jsou známy již od dávných věků, ale jako mnoho...
leden 20, 2025 529
Rok 2025 přinese řadu výjimečných astrologických i astronomických vlivů, jedním z nich je vzácné...
leden 18, 2025 521
19. 1. 2025 ve 21:00 vstoupí Slunce do znamení Vodnáře pod dohledem mocného Pluta a za podpory...
leden 15, 2025 361
„Tato semena, zvaná mandle či kakao, se rozdrtí na prášek a tento prášek spolu s nadrcenými...
prosinec 29, 2024 1013
„Má je moudrost věků. Já držím klíč k tajemstvím života. Rozsévám své sémě a úrodnou půdu. A...
prosinec 11, 2024 748
Bylo to tenkrát, když mezi člověkem a stromem byl vztah v jiné rovnováze, než je teď. Strom – ten...
listopad 20, 2024 790
21. 11. 2024 ve 20:57 vstoupí Slunce do znamení Střelce, abychom se v čase ubývajícího světla...
listopad 19, 2024 995
Stoicismus – Cesta k dokonalému sebepoznání „Jen velmi málo je potřeba ke šťastnému životu – to...
listopad 09, 2024 1186
Pluto vstupuje definitivně po necelých 250 letech do vzdušného znamení Vodnáře 19.11.2024 v 21:30...
říjen 24, 2024 890
Život každého z nás je od samého počátku hudbou, plnou zvuků, melodií a rytmů. Hudbu vnímáme od...
říjen 22, 2024 1009
23. 10. 2024 v 0:15 vstoupí Slunce do Štíra, který nás vede pod povrch, abychom objevili, co se v...
říjen 13, 2024 980
Od dětství jsme zvyklí každou věc uchopit, ohmatat, prohlédnout ze všech stran, třeba i ochutnat,...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 2198021
Věřím, že každý se někdy zarazil nad "časem", tedy lépe řečeno nad čísly na hodinách, která na...
4 listopad 2019 517297
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
20 září 2023 461451
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
1 prosinec 2020 296899
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
28 září 2023 286638
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
3 říjen 2023 274902
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
6 říjen 2023 262845
Ekzémy vyjadřují náš VNITŘNÍ ZÁPAS mezi tím počem toužíme, a tím co ve skutečnosti prožíváme....
3 srpen 2019 258377
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
13 duben 2020 258307
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
12 prosinec 2020 245055
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
30 květen 2022 244278
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
29 srpen 2021 216977
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
7 leden 2018 209410
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
30 září 2019 193024
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
17 září 2020 187701
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 185560
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
6 prosinec 2018 177891
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
23 září 2019 168680
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
25 listopad 2020 164702
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
13 srpen 2022 162307
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 144529
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 129201
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 125746
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...
29 červenec 2022 124189
MIGRÉNY a bolesti hlavy nebo-li náš PAPIŇÁK V HLAVĚ - DUCHOVNÍ PŘÍČINA Bolest z fyzického hlediska...