Barbora Zumotová: Čím víc se můžu projevit taková, jaká jsem, tím víc svých tukových obalů můžu pustit

Naše tělo s námi spolupracuje a dělá přesně to, co potřebujeme. Když máme potřebu vytvořit si bezpečí a neumíme to jinak, vytvoří nám ochranný obal. 

To se nám nemusí moc líbit :-) Můžeme mít pocit, že nás tělo naopak zrazuje a tloustne, ať jíme či nejíme, ale ono obvykle jen jde v souladu s tím, jak to uvnitř sebe máme.

Chcete-li tedy trošku těch svých ochranných obalů pustit, nebo je třeba pustit úplně, je potřeba dovolit si projevit sebe sama plně ve své pravdě a dovolit si aktivně reagovat a jednat tak, abychom se chránili ve všech situacích.

-Někdo měl zakázáno projevovat vztek, tak ho v sobě tlumí, dusí a drží.
-Někdo nesměl projevovat úzkost, tak skrývá svůj strach.
-Někdo nesměl být smutný, tak se odřízl od svého smutku a nosí ho v sobě.
-Někdo dokonce nesměl projevovat radost a štěstí, tak je raději moc neprojevuje, protože to nepovažuje za bezpečné.
-Naše tukové obaly nás chrání a umožňují v sobě něco skrýt, nebo si také držet ostatní trochu dál od těla, protože nám to dává pocit bezpečí.

Některé ženy jsou raději tlusté, než atraktivní, protože se neumí bránit vůči nechtěnému zájmu.

Těch souvislostí je spousta. Každý si potřebuje najít tu svou nebo svoje. Může jich být samozřejmě víc.

Můžete si pomáhat vyslovením této myšlenky: Čím víc se můžu projevit taková, jaká jsem, tím víc svých tukových obalů můžu pustit.  

K této myšlence se můžete vracet každý den a sledovat svoje pocity znovu a dovolovat si znovu a znovu být sami sebou a projevovat to. Ukázat se ve své pravdivosti. Dovolit si cítit a prožívat to, co opravdu cítíte.

Možná už pro druhé nebudete tím, kdo je vždy v pohodě a nápomocný ostatním. Možná se někdy projevíte jako "sobecká mrcha", co je tu pro sebe, ale může vás to přiblížit k vlastní podstatě, pravdě, zodpovědnosti za sebe, k vašemu zdraví a kráse.

Nejsme tu proto, abychom zneužívali a ohýbali sami sebe pro přijetí druhými. I když jsme to většinou zažili a vyžadovali to po nás naši nezralí rodiče. Jsme tu proto, abychom poznali sami sebe. Naučili se milovat sami sebe a projevovali se v pravdě a lásce vůči všem okolo. 

Někdy se to může projevit tak, že velmi jasně a důrazně nastavíme hranice, a někdy se to může projevit tak, že s láskou nabídneme svoji náruč příteli.

Nic není zatuhlé a stejné. Jde o pružnost a ochotu reagovat autenticky na to, jak se cítíme a v jaké situaci se nacházíme.

Které z esencí mohou pomoci?

Záleží na to, co jste se snažili skrývat, a kým jste nesměli být.

Nesměli jste se vymezit, projevit vztek a říci jasné ne? Pak vás může posílit esence z dubu.

Nesměli jste si dopřávat a mít v životě potěšení a sladkost? Pak si můžete začít dopřávat víc s esencí z jahodníku.

Nesměli jste projevit svoji výjimečnost a snažili jste se zapadnout a moc nevyčuhovat? Pak můžete přijmout něco z jedinečnosti modřínu.

Takto by se dalo pokračovat. Všechny esence nám pomáhají být víc sami sebou. Můžete si vybrat tu, která nejvíc obsahuje to, co jste si zakazovali.

Pokud jste si zakazovali svoji divokost a nespoutanost, pak si můžete dopřát rudé energie vlčího máku.

Ať se vám daří krásně a užíváte si bytí sami sebou

Bára Zumotová


Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz

Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a.

Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence.



Nejnovější články na našem portálu

srpen 14, 2022 7891
Kartářka a vědma Helen Stanku: Jak se odmilovat? Můžete na to jít klasicky a dát si čas, anebo to...
srpen 13, 2022 155669
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
srpen 12, 2022 2855
Přišel mi dotaz: jak vnímáte strach z bolesti, proč před ní utíkáme a nedovolíme si ji prožít?...
srpen 11, 2022 1392
Zamyslete se nad tím, co se objevilo kolem 14. června, kdy svítil Super Úplněk. Právě od června...
srpen 10, 2022 242
„Když se dožne žito, ječmen a pšenice, slaví se dožínka (dožínky, obžínky, dožatá, dóženek)“, tedy...
srpen 09, 2022 329
„Vážným krokem obchází hrad se svazkem klíčů za pasem, otvírá a opět zavírá tu či onu komnatu, a...
srpen 08, 2022 17568
Dne 12.8.2022 v 3:35 nastane na 19.stupni vzdušného znamení Vodnáře úplněk. Uzavírá se nám Lví...
srpen 07, 2022 109049
Já vím, jsem žena, měla bych psát o ženských touhách, ale právě proto, že mám denně na terapiích...
srpen 05, 2022 13630
„Pokud má dívka akné, neměla by chodit na slunci, protože se jí udělají pigmentové skvrny. „ Řekla...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 1496817
Věřím, že každý se někdy zarazil nad časem (čísla na hodinách, to ale není čas…), který na sebe...
4 listopad 2019 509237
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
16 leden 2016 436581
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
30 září 2020 347966
V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku...
1 prosinec 2020 275727
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
27 říjen 2018 266696
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
2 prosinec 2019 266384
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
17 červenec 2020 242313
Proč tato nemoc rapidně mezi lidmi narůstá? Proč tomu tak je skrz naší duši?? DUCHOVNÍ PŘIČÍNA:...
12 prosinec 2020 236326
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
30 květen 2022 226575
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
3 srpen 2019 223249
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
29 srpen 2021 208642
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
13 duben 2020 203486
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
7 leden 2018 195110
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
17 září 2020 182657
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 180632
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
30 září 2019 173054
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
6 prosinec 2018 171726
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
25 listopad 2020 159351
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
23 září 2019 159056
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
13 srpen 2022 155669
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 138590
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 124334
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 121557
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...