Tzv. silné ženy zůstávají samy, protože se snaží nikoho nepotřebovat. Zažily v minulosti zranění, která je vedla k tomu se obrnit a osamostatnit. Naučily se, že je potřeba nebýt na nikom závislá. Nebo se to naučily od svých matek, které prožily zradu, křivdu či jiný druh bolesti ve vztahu, kdy si pustily někoho blízko k sobě. Tyto ženy to vyřešily tím, že se rozhodly už nikomu nedovolit, aby je zneužíval, ovládal nebo jim bral sílu. Staly se tedy těmi tzv. silnými ženami, které muže nepotřebují. Dost často ani neví o tom, že v sobě tohle nastavení nesou, a nechápou, proč se jim ve vztazích s muži nedaří. Potřeba nezávislosti a soběstačnosti je sama o sobě naprosto v pořádku. Problém je, když se své samostatnosti držíme se strachu. Pak totiž na sobě nosíme neviditelné brnění, kterým se chráníme před dalším možným zraněním. Jedeme linku: "Když ho nebudu potřebovat, nemůže mě zranit." Taková žena si nedovolí plakat před druhými, protože se necítí bezpečně ve své zranitelnosti. Tak pláče sama někde v ústraní, když ji nikdo nevidí. Nebo jen ve chvílích největšího zoufalství, kdy už svou masku nemůže udržet. Opravdu silné ženy se o sebe umí postarat, když je to třeba, ale také se umí uvolnit a nechat prostor pro pomoc a podporu od druhých lidí. Tím, že si dovolují být viděny i ve své slabosti či nedokonalosti, vytvářejí prostor nejen pro muže, ale i pro přátele. Přestávají být tou, která nikoho nepotřebuje a která všechno zvládne sama. Pak má smysl jí pomoc nabídnout. S takovou ženou většinou okolí jedná ohleduplně, protože její křehkost je vnímána. Esence z růže pomáhá to neviditelné brnění začít rozpouštět. Během tohoto procesu se může vyplavovat spousta vzteku, smutku, bolesti a pocitů křivdy, ale vede nás to k nám samotným, k naší citlivosti, vnímavosti a také zranitelnosti. Když si tohle všechno můžeme dovolit, tak jsme opravdu silné. Tak silné, že můžeme muži ukázat, že nás něco bolí, něco trápí, něčeho se bojíme nebo si s něčím právě teď nevíme ještě rady. Díky této otevřenosti a pravdivosti dáváme prostor druhým, aby s námi mohli tvořit vztah, a je jedno, jestli jde o vztah přátelský nebo partnerský. Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a. Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence. )
Může takhle vypadat žena ve své síle? Tak křehce? Zranitelně? Právě proto, že je ve své síle, může si dovolit být i křehká. Nemusí se bát ukázat svoji jemnost a zranitelnost, protože se dobře zná. Rozumí si. Ví, co potřebuje a umí si to dát. Nečeká na prince na bílém koni, který by ji zachraňoval. Nečeká totiž vůbec na nic. Žije. Dovoluje si, aby její život obohatil muž, který by ji miloval takovou, jaká je. Ne jinou, lepší a dokonalejší, ale právě takovou, jaká je teď. Nehraje si na hrdinku, která všechno zvládne sama, a proto umí přijmout pomoc. Umí si o ni říct a umí za ni být vděčná. Taky ví, co to znamená být vděčná. Ví, že to neznamená obchod ve stylu "ty pomůžeš mě a já pak musím pomoci tobě". Umí ocenit pomoc druhého. Je si vědoma toho, že každý je svobodný stejně jako ona, takže není povinen jí pomáhat. Nic nevyžaduje a nevynucuje. Respektuje, pokud druhý nechce pomoc poskytnout a zařídí se jinak. Je totiž dospělá a samostatná. Za svoje volby bere zodpovědnost. Nefňuká a neobviňuje druhé ze svých nezdarů. Zná svoji moc tvořit si svůj život. Dovoluje si dělat chyby a dovoluje si plakat, když je smutná. Je totiž dost silná na to, aby nemusela skrývat svoje slzy. Její křehkost dává muži prostor projevit vedle ní pevnost. Takovou ženu má smysl chránit a není potřeba s ní bojovat, protože ona se s muži nepoměřuje. Stejně jako oceňuje své ženské kvality, váží si těch mužských a nevidí důvod, proč by po sobě měla chtít být stejná jako muž. Její vděčnost se projevuje v úctě, poděkování, úsměvu a vyzařování laskavosti. Když vám poděkuje, cítíte, že jste pro ni udělali něco, co nebere jako samozřejmost a čeho si cení. To je vše. Svojí bytostí a svými aktivitami projevuje vnímání své skutečné hodnoty a její ocenňování. Díky tomu, že se zná, může si sebe vážit. Přirozeně se oceňuje a nechce po sobě být dokonalá. Je totiž živá pulzující bytost, která se proměňuje a přizpůsobuje tomu, co je třeba. Stejně jako řeka umí téct pomalu a líně v rovinách, a prudce když stéká z kopců. Je přirozeně proměnlivá, ale nechce po nikom, aby řešil její nálady. Je sama sebou za všech okolností. Neskrývá se za společensky oceňované masky, protože si potřebuje být věrná. Je velmi otevřená a upřímná. Má se ráda a kritika ji může inspirovat, ale těžko ji zraní. Nechce totiž po sobě, aby odpovídala vašim představám. Když vás odmítne, cítíte, že to nedělá, aby vám ublížila, ale aby zůstala v souladu se sebou. Takové odmítnutí může být pro vás inspirací dovolit i sobě více respektu a svobody být těmi, kterými skutečně jste. Živými a stále se vyvíjejícími, prostě skutečnými lidmi, kteří se milují a respektují takoví, jací právě teď jsou. Křehkost, jemnost, krása, přijetí, láska a otevřenost pro partnerství jsou tématem esence z růže. Učí nás odložit svoje domnělé obrany z trní a rozvinout se do své ženské krásy a síly. Ovšem samozřejmě je nutná rovnováha. I ženy občas potřebují být velmi rázné, jasné a důrazné, když třeba hájí svoje hranice. Pak přichází na řadu např. esence z dubu. Jde o pružnost, schopnost se přizpůsobit a dovolit si být v daném okamžiku právě taková, jaká potřebuji být. Tedy někdy hrdá lvice a někdy mazlivá kočička. Každá žena má mnoho podob a její síla tkví v tom, že si dovoluje používat je všechny. I ty, které se mohou jevit jako méně oceňované. Být hodnou a poslušnou holčičkou ji totiž už dávno nezajímá. Je ženou - naplno. Podrobně se tématu věnujeme ve vysílání Příznaků transformace na téma Žena ve své síle. Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a. Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence. )
Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu, nemůžete zůstat spát. Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu, každá část vaší duše bude vzrušená, ne jen vaše sexuální orgány, natožpak vaše srdce. Upřímně, pokud preferujete normální život, zůstaňte s normální dívkou. Pokud chcete ochočený život, hledejte jen ženu která si dovolila být ochočená. Pokud jen chcete ponořit palec do tekoucí vody Shakti, zůstaňte s opatrnou, ochočenou ženou, která se ještě nevrhla do divočiny Posvátného ženského oceánu. Je pohodlné milovat ženu, která ještě neaktivovala své vnitřní posvátné síly, protože ona netlačí na vaše spínače. Ona vás nebude zkoušet. Nedotlačí vás abyste se stali svým nejvyšším Já. Neprobudí zapomenuté a otupělé části vašeho ducha, který vás nutí vzpomenout si, že život nabízí mnohem více než jen tohle. Nepodívá se do vašich vyhaslých očí a nepošle šíp odlehčení pravdy skrze vaše tělo, třesoucí vámi abyste se probudili a rozdmýchává ve vás dlouho ztracené touhy pro Lásku duše. Opatrná, neprobuzená žena bude krásně uspokojovat a těšit vaše ego, srdce a tělo. Bude tiše kráčet po vašem boku a vytvářet pocit, že jste potřební, zodpovědní, a že naplňujete svou mužskou roli. Pokud vám toto stačí, tak to přijměte, milujte ji z celého vašeho srdce, zůstaňte jí věrní a denně jí děkujite za dar její mírné, neohrožující ženské přítomnosti ve vašem životě. Pokud vám tohle nestačí, pokud vaše srdce, tělo a duch prahne po „jiném druhu ženy“, té Divoké – pak vězte, že jste na vrcholu Duševního posunu transformace. Vězte, že děláte závažné rozhodnutí s karmickými následky. Pokud si zvolíte vstoupit do aury a těla ženy, jejíž spirituální ohně planou, přijímáte, že potřebujete jistý stupeň nebezpečí a riskování, abyste rostli. Pokud jednou začnete milovat ženu této přirozenosti, musíte přijmout totální zodpovědnost za životní změny, které budou následovat. Váš život nebude stále ospale pohodlný. Váš život vám nedovolí zůstat uvíznutí ve starých kolejích a stagnujících rutinách. Váš život dostane radikálně novou příchuť a vůni. Budete zažehnutí přítomností divoké ženskosti, a to začne vysílat elektrické šoky spirituálního světla skrze váš celý čakerní systém, nalaďující vás na volání Božství. Volba být sexuálně a romanticky intimní s probuzenou ženou vyžaduje mužskou odvahu kráčet nebojácně do neznáma. Ale budete sklízet odměny nad vaše mentální chápání. Vezme vás do neobjevených světů mystérií a kouzel. Povede vás okouzlená a napůl opitá láskou do divokých lesů smyslné extáze a zázraku. Ukáže vám posvátná nebesa naplněná hořícími hvězdami, že začnete pochybovat, zda stále žijete na stejné planetě, na které jste se narodili. Zlomí vás a roztrhá vás tak, že vaše divoké vášnivé srdce vás přivede touhou napůl k šílenství. Budete ji chtít pohltit a prostoupit jí na každé úrovni tak, jak vaše mužská esence může pohltit a prostoupit svět – osvětlujíc Vesmír vaší oddanou láskou. Uvidí vás tak, jak jste nikdy předtím nebyli viděni. Bude vám důvěřovat. Bude vás uznávat. Bude uznávat vaše snahy udělat ji šťastnou. Bude oceňovat vše dobré co děláte a vše dobré, čím jste. Neuteče od vaší temnoty, protože vaše temnota ji neděsí. Přivede vás polibky, pohlazením a láskou zpět do života. Bude mluvit slovy, kterým vaše duše rozumí. Nebude vás trestat za vaše chyby. Je to obrovský risk milovat probuzenou ženu, protože najednou neexistuje místo kam se schovat. Vidí všechno, proto vás může milovat s hloubkou a přítomností, po které vaše srdce a tělo tak těžce prahne, tak dlouho, tak intenzivně… že pochybujete, zda jste vůbec byli živí po celou tu dobu, co byla pryč. Milovat takovouto ženu je rozhodnutí, které uděláte abyste začali žít nadšeně s vaší duší v plamenech. Váš život už nikdy nebude stejný potom, co jste pozvali její energii dále. Vezměte tento risk na sebe nebo udělejte krok zpět, zůstaňte s normální dívkou a přijměte jiný, bezpečný, pohodlnější a tak nějak klidnější život. Jen se ujistěte, že pokud si vyberete to druhé, nebudete trávit zbytek vašich dnů dívajíce se zpět přes rameno, napjatí uvidět ještě jednou mlhavou vizi Ženského tajemství, které nyní zmizelo z dohledu. Dávno odešla… po spirále vzhůru zpět ke hvězdám, vzdáleným galaxiím a ráji… odkud přišla. Překlad: Martina Atiriamin, www.slunecnabrana.eu Autor: Sophie Bashford, zdroj: http://firstcontactgroundcrewteam.com/if-you-choose-to-love-an-awakened-woman/Tento článek lze nekomerčním způsobem šířit v originální formě s uvedením jména autora a aktivním odkazem na stránky www.slunecnabrana.eu a všemi dalšími uvedenými aktivními zdroji, včetně této poznámky. )
Je čas uvěřit, že jsme Božské bytosti, že zkrátka „nic není jen tak". V každém z nás je vesmírné vedení, Boží jiskra, která je jen zaplácnutá našim osobním příběhem, kterému věříme a myslíme si, že tohle „jsem zkrátka já". Je čas rozpomenout se! Dovolte si vylétnout do nebeských výšin a pochopit, že naše „každodenní starání" je jen nafouknutá bublina, za kterou se skrývá v nekonečných hlubinách „to něco", co nás vyslalo na planetu Zemi, prožít tento život pozemský, právě TEĎ! A příběh? Každý má nějaký... Možná, že nás jenom plete... Vše je v nás uloženo. To novodobé, myslím ty převzaté myšlenky, které tvoří náš příběh i to dávné v našich hlubinách. Musíme přebírat svoje myšlenky. Proto SEBEVĚDOMÍ je první. Být si sebe vědom... Pak SEBEPOZNÁNÍ. Možná je to náš příběh, či občasné pocítění láskyplného pohlazení z vesmírných výšek, nebo odhalení našich naučených mechanismů. Je to čas SPOJENÍ, čas osvobození! Nic není proti ničemu. A nakonec zbývá naše NAPLNĚNÍ! Je to nalezení vesmírného VĚDOMÍ našeho Stvořitele v nás, opětné vědomé napojení se na Boží nitku, která utká náš skutečný smysl, a my se s ním ztotožníme. Stačí nebránit se a mít víru v tento smysl. Úryvek z knihy „Jsi úžasná" Výzva na závěr. Naslouchej sama sobě, Úžasná! Jsi hluboká jako vesmír sám! Jsi vesmír! Dělej to každou vteřinou své existence. Vstup do sebe sama, neboť nic krásnějšího není. Staň se konečně bez obav tou, kterou po staletí jsi. Už nikomu nic nedokazuj, neusiluj o lásku, nezaprodávej se, jen BUĎ. Hrdá a milovaná sama sebou, neb nad tebe není. Nic tě nikdy nemůže nahradit, a pokud se o to někdo z venku pokusí, nikdy tě opravdově nezíská. Bez tvojí opravdové lásky k sobě samé nebude ani lásky na Zemi. Jsi Boží tvůrčí princip a ten vydá svoje tajemství, jen když je milován. Vrcholem tvojí tvorby je soulad s Božím řádem. Rozhodni se proto už navždy spojit svoji vůli s vůlí Boží. Přej si to, modli se za to. Ty jsi vlastní síla sebe sama, ty jsi úžasná a nekonečná tvořivost, probuzená a vesmírná. Úžasná! Dbej, aby nic z vnějšího světa neohrozilo tvůj svět vnitřní! Nenech se nachytat na iluzi mužských hmotných světů a na iluzi údajné prosperity. Zamiluj se do pravdy ve svých hlubinách. Buď stále ve spojení se svou věčností, ať se děje, co se děje. Nic z vnějšího světa nemá sílu porazit tě. Jsi věčná, neboť jsi odjinud! Jsi smysl tohoto světa, JSI DUŠE tohoto světa! Jsi naděje, láska a víra! Od této chvíle tvoř jen sebe sama! Jen to, co jsi opravdu ty. K ničemu jinému nebuď tolerantní. Nesluž prázdné hmotě, ani násilnému egu! Je čas tvořit lásku na Zemi! Nejvíce ze všeho jde o tvoje láskyplné vztahy. Úžasná ženo a úžasný muži! Je čas otevřít se smyslu a nekonečnosti spojení ženy a muže. Žena je láska, muž je pravda. Spojení ženy a muže má magickou moc, od které jsme byli po staletí odváděni. Uvolňuje v nás hluboké proudy, které nám umožní dotknout se vlastní podstaty. Naše opravdové vztahy nás léčí a naplňují naši touhu být viděn, poznán... Jsou dokonalým prostorem, kde bychom neměli skrývat svoje slabosti, ale spíše místem, kde se jich můžeme zbavovat se vší důvěrou. Naše rány, které vznikaly po staletí, nejsou vynášeny na povrch proto, aby blokovaly lásku, ale aby mohly být vyléčeny a lásce jsme se mohli otevřít a dále se nořit do jejích hlubin. Každý vztah je spojení! Nejde o tělo, ale o duši. Spojte svá srdce! Kdykoli se dvě srdce spolu spojí, svět se pohne do nebeských výšin. Jsi úžasná, ty krásko posvátného ženství! Buď naplněná sama sebou, vydej se svou tajemnou vnitřní cestou a zachraň planetu Zemi před povrchností a prázdnotou. Spoj se znovu se ZEMÍ, neboť jsi ZE-MĚ, a povolej čisté vody zpět k sobě, neboť jsi i voda. Staň se světlem, které zazáří a změní náš mužský destruktivní svět! Je takový bez tebe, slyšíš? Chtěj více! Používej v moudrosti svoje dary – slabost, vnitřní sílu, smíření s přírodním řádem, vnitřní pohled, životaschopnost, tvořivost, soulad, otevřenost, vnímání přítomné chvíle a soucit! A nezapomeň, že jde o tvou VÍRU, ano, o tu tady jde... Jsi úžasný, ty laskavý muži, princi a ochránci ženských hlubin. Jsi oheň a vzduch, máš u Země velký dluh. Bez vody žár tě spálí, vzdej se už své prázdné vlády. Ženskou lásku si ze srdce přej, v hlubinách citů jejích se hřej, neboť bez lásky Země... no prostě to už dál nejde! Nechť záblesk kosmické lásky nás vyléčí, nechť cítíme se na Zemi zase v bezpečí! Vzhůru do ZLATÉHO VĚKU VODNÁŘE, na křídlech lásky plujme! Za Novou Zemí v našich srdcích i v hmotě zdejší si stůjme! Jsi úžasná! Jsi úžasný i Ty! S láskou Zdeňka Autorka článku: Zdeňka Jordánová www.poznejsvujcil.cz )
Naše energie, která nás v životě pohání, ať už jí říkáme jakkoli , životní energie, Kundalini, Šakti ( božská jiskra životní síly) nebo Amaru, což je vlastně hadí energie, která je i v Zemi (na mnoha vyobrazeních stojí Madona na Zemi ,kterou obepíná had, stejně tak je had symbolem zdraví v lékařské symbolice) tedy je pevně spojená s tělem a Zemí. Tato energie leží stočená u kořene páteře našich těl K jejímu uvolňování dochází přirozeně v několika vlnách a také při sexualitě. Po jejím uvolnění většinou postupuje vzhůru páteří až po temeno hlavy a odtud ven temenem, čemu se někdy říká vrcholná čakra. Někdy se energie vine vzhůru kolem páteře, až dosáhne vrcholné čakry- temene hlavy a splyne s energií vesmíru. Takto obohacená energie se vrací zpátky na tělo a prostupuje celým tělesným systémem, jehož buňky pomáhá čistit a uzdravovat a také je nabíjí životní energií. Pokud je proud zablokován něčím negativním nebo nějakým nepročištěným a nepřipraveným tělesným orgánem, může klesnout a pak znovu začít znovu stoupat. Někdy ji blokujeme sami jen svojí hlavou (bojíme se této síly, nedovolujeme si to prožít, různá církevní přesvědčení o sexualitě atd.). Někdy se uvolňuje samovolně, ale je možné ji také vědomě řídit. Pokud narazí v těle na nějaké bloky (což můžou být jakékoliv naše traumata, citové a emoční bloky) tlačí na ně. Citlivější lidé mohou cítit tlak nebo bolest, když energie vstupuje do zablokované části. Pokud správně pracujete se svým dechem a uvolníte tělo, podaří se jí projít a místo vyčistit. Pokud se jí podaří volně vystoupat, zaplaví tělo "extází" a pak můžeme být v nádherném stavu po dobu několika dnů nebo i týdnů. cítit neobyčejnou tělesnou sílu, , pocity blažeností nebo transcendentalní vědomí a někdy i pocit osvícení. Když je energie příliš zablokovaná, nedochází ke stavům blaženosti, protože energie musí okamžitě začít překážky odstraňovat. Tyto překážky jsou způsobeny ustrnulými postoji nebo starými citovými nebo duševními jizvami. Špatné držení těla nebo zranění mohou také blokovat energii. Probuzení a uchopení této energie je nádherným zážitkem a jeho blahodárné účinky si tito lidé uvědomují téměř okamžitě. Je to velmi tvořivá energie, se kterou se dá pracovat a různě jí používat nejen pro vlastní blaho, ale také pro blaho blízkých. Většinou se dočtete, že její kultivace trvá několik let, ale jste li připraveni, změna se odehraje téměř okamžitě. Opět přidávám jedno sdílení od ženy, která prošla seminářem CESTA ŽENY - Posvátná sexualita - http://cestyzeme.cz/cesta-zeny-posvatna-sexualita/ a také moji odpověď. Ahoj Soni, nevim, co jsi to se mnou udelala na seminari, ale musim ti rict, ze prožitky extaze mi ted samovolne prijdou třeba cestou salinou domu nebo když kontroluju zboží v praci :D:D Asi jsem otevrela nejaky novy kanal. 😀 Doma jsem si taky chvilku cvicila tvoje cviky, cos nas ucila a extaze prisla skoro hned. Jsem moc rada za to, ze jsem u tebe mohla byt a taky za tebe. 🙂 Jsem zvedava na muj další vyvoj.. .😀 S pozdravem Zuzka. Ahoj Zuzi, děkuji za sdílení, co jsme udělala, jen jsem Ti "otevřela cestu" jinými slovy jsem Ti ukázala, že to jde i bez pomoci z vnějšku, že k tomu vůbec nic nepotřebuješ a že je možné se uvolnit i bez čehokoliv co sis myslela, že Ti pomáhá.Pokaždé když to dorazí, což je vlastně úplně špatně řečeno, protože to odnikud nepřichází, je to celou v dobu v Tobě, s Tebou, jen se to probudí, tak to použij pro sebe, pro léčení těla nebo jen jeho hluboký relax, třeba jen na pár sekund. Bude tovíc a víc uvolňovat vše, co je třeba, aby se ještě v těle povolilo, zahojilo, uzdravilo, obnovilo. Krásné dny. Soňa Mitra Autor článku: Soňa Mitra Pavlincová http://cestyzeme.cz http://cestyzeme.cz/cesta-zeny https://www.youtube.com/watch?v=gOhaCEhTTCQ&t )
Musím se přiznat, že menstruaci jsem nikdy neměla ráda. Už jen to slovo mi připadá nějaké podivné, jakoby nevyslovitelné... V našich dívčích kruzích se říkalo prostě "krámy". To nezní už tak vznešeně, že?Živě si vybavuji, když jsem „to“ dostala poprvé. Přišla jsem domů, zavřela se na záchodě a zkoumala brožurku, kterou jsme ve škole my děvčata dostala jako reklamní dar od společnosti vyrábějící tampóny. Tam jsem získala veškeré informace. Večer přišla mamka z práce a poučila mě velmi „vyčerpávajícím“ způsobem: "Musíš se každý večer umýt a tady máš vložky." Byla jsem ráda, že už nemusíme používat několik vrstev vaty zabalené v síťce jako naše mámy a babičky. Já si už užívala tenké lepící vložky s křidélky. O trapné situace samozřejmě nebyla nouze - Jak utajit o přestávce, že nesu vložku na záchod? Jak zakrýt krvavý flek na kalhotách svetrem kolem pasu? Do toho snášet pohrdání spolužáků: „Já fakt nechápu, jak vy holky vůbec můžete každej měsíc krvácet...“ A to nebylo všechno - první den pro mě byl vždy velkým utrpením. Všechny plány šly stranou. Zalezlá pod nejteplejší dekou, s termofórkem na břiše a schoulená do klubíčka jsem čekala, až mi zabere růžový prášek na bolest. V devatenácti letech jsem poznala svého muže a ten mě diskrétně poučil, že mu vložky zapáchají, že je cítí i na dálku. Ať používám tampóny. A tak jsem poslechla. A přišlo mi to zase o mnoho lepší, pohodlnější. Ale pořád to nebylo žádné velké blaho. Tampóny někdy protekly, musela jsem na ně pořád myslet. Kdy vyměnit, kdy koupit. Ale co se dá dělat? A pak přišla těhotenství a porody. Úžasný čas bez krvácení, bez menstruace. Porody s obrovskou bolestí i úplně bez ní. A mezitím jsem objevila menstruační pohárek - pomůcku, která posunula můj menstruační komfort zase o něco dál. Mám jeden a v okamžiku kdy „to“ přijde, ho jen vyvařím a vylévám podle potřeby. Myslela jsem, že už nic lepšího nemůže ani být. Těch několik let mateřství mě naučilo mnohému. Když se uvolním, jsem klidná a vyrovnaná s tím, že na svět právě přichází mé dítě, nemusím trpět. Jestli je naše pravidelné krvácení vlastně takovým malým porodem, tak proč bych měla trpět, když menstruuji? Tahle útlá knížečka mě nadchla. I když mám raději pořádně tlusté knihy. Čtu rychle a ráda se nechám přesvědčovat různými příběhy, důkazy a tím, jak to kde ve světě chodí. To tady vůbec nenajdete. Čeká vás úplně jednoduchý příběh a jemné povzbuzení - zkus to sama na sobě, pusť se do toho. Ženské tělo je totiž dokonalý, jemně vyladěný nástroj. Přišel čas se ho naučit používat. Tento text vznikl jako předmluva ke knize Bolestivé měsíčky, sbohem!, jejíž český překlad jsem nedávno vydala. Více informací o ní najdete na www.mojemesicky.cz. Autorka: Veronika Vojáčková - dula, autorka programu Uvolněný porod a lektorka ve věcech mateřství a porod Zdroj: www.uvolnenyporod.cz // )
Ve víru dnešních událostí, které si ještě před měsícem nikdo z nás nedovedl představit, považuji více než kdy jindy za důležité, zdůraznit možnosti nás žen směrem k mužům, rodinám a celé společnosti. Milé ženy, je zcela pochopitelné, že pro mnoho mužů je tato situace velmi obtížná (kolabují jim firmy, podnikání léty vydřená, mají odpovědnost za celou rodinu, nevědí – stejně jako my, co bude…). Prosím zadržme na chvíli svou přirozenou touhu jim poradit a spíše je něžně vezměme za ruku a podpořme je. To samé (zastavení) dopřejme sobě, je-li v ohrožení naše podnikání. I mezi ženami je dnes mnoho úspěšných podnikatelek nebo zaměstnankyň, které zásadním dílem přispívají na chod domácnosti. Je však pravdou, že muži tyto situace snáší hůře. Pozor! Žádný výsměch! Muži skutečně nejsou vybaveni stejně jako ženy. Síla muže a ženy je si zcela rovnocenná a harmonicky se doplňující a současně každá z nich působí jinak. Síla muže (rytíř, ochranář, rozhodná síla). Síla ženy (laskavost, trpělivost, něha, dárkyně života). Dovolme sobě i mužům emoce, bezmoc a obavy. Teprve poté když necháme na povrch vystoupat vše co v nás je a nezavíráme dveře ani před tím co se nám nelíbí a za co se třeba stydíme (strach, vztek, bolest, ublíženost, vina…), můžeme vidět a ošetřit v první řadě sebe. Jak? Soucitem, něhou, dovolením si cítit zmatek a bezmoc. V závěru tohoto textu nabízím návod jak na to. Je to zcela přirozené. Každá žena je ve své nejhlubší podstatě laskavou moudrostí, náručí něhy a průvodkyní muže. Je to místo naprosto rovnocenné, i když často ne příliš ceněné. Na tom však nezáleží. Věděli jsem na nějaké úrovni, že naše mise ve hmotném světě je spojena s laskavou moudrostí a něhou. Naše děti nás k tomu učí od početí, přes porod a pak celý náš život. Jsme k tomu vybavené a je milost a dar být nositelka něhy a laskavosti. Ztratí-li ženy kontakt se svou citlivostí a něhou je to pohroma pro jejich muže, děti, je samé a celý národ. Pamatujme na to nejen v dobách krizových a nejistých jako je tato, protože co dáváme dostáváme. Podmiňujeme-li laskavost a něhu, žijeme tyto podmínky ne lásku. Nabídka na otevření se něze, když se necítíme dobře: Najdi si klidné místo (nehledej prostor pro výmluvy, že to není možné – v noci se pár minut najde vždy) Nalaď se na svůj dech, posaď se s rovnou páteří, otevři srdce (stačí ochota to udělat, není třeba hledat jak) Vnímej a nebraň se žádným myšlenkám a emocím, které Ti jdou hlavou Nech je k sobě postupně přicházet a vnímej jak se každé z nich dotýkáš paprskem něhy, která pramení ze Tvého srdce Takto můžeš pracovat s každou situací, myšlenkou i vztahem Základem je nejdříve vždy ošetřit sama sebe (své myšlenky, emoce) a teprve poté se ladit na vztahy a situace. Nechť i tento text poslouží smíření v nás a tím působí i navenek. Lucie Více info na www.luciemeskanova.cz )
Hledáš pramen, v němž bys obnovila svoje síly? A kam se vlastně poděly? Možná si zapomněla na několik kouzel s ženskou energií. Připomínáme ti je tímto článkem. 1. Neodevzdávám svou sílu nikomu a ničemu. Místo stěžování si konám. Nedopusť už nikdy, abys svou ženskou sílu odevzdala nějaké situaci nebo člověku. Tím, že se vzdáš, ztratíš kontrolu nad svým životem, staneš se obětí vláčenou v bezvýchodném kruhu. Často tuhle cestu ze strachu volíš. Uvědom si však, že nikam nevede a že chodíš stále dokola. Jsou to situace, kdy tě problém přišpendlí na místě a ty přestaneš věřit své ženské síle, která by ho transformovala v něco dobrého. Přitom ve skutečnosti to dokážeš (byť třeba i s pomocí druhých). Místo stěžování si a stavění se do pozice nemohoucí, konej. Neplýtvej svou energii na stížnosti, vztek a litování se. Zbytečně to nerozmazávej, nedělej z toho aféru. Využij tuto energii na vyřešení / transformaci / vylepšení situace. Problém je výzva k zapojení tvé ženské síly, proaktivity a magie. „Jako žena můžeš přetvářet svět i sebe sama tím, že nenecháš problémy, aby zahnívaly, ale intuitivně a bez zbytečných řečí je transformuješ.“ Krásně na to upozornila i Zlata Hnátová ve svém posledním článku, kde uvádí větu: „A co jsi čekala?“ Že se něco změní, když tu budeš sedět, litovat se a čekat, že někdo druhý to vyřeší za tebe? Nikoliv. Větřím-li ve vzduchu problém či nespokojenost, je to výzva k mému vlastnímu růstu. A ta se neodmítá. Jedině tak mohu sílit. 2. Pěstuji si prázdný a tichý prostor vně i uvnitř. Naslouchám sobě. Uvědom si, kam se podělo tvé já. Slyšíš ho? Nebo se ztratilo v šumu vjemů, které se na tebe každodenně valí z obrazovek, přijímačů, chatů, konverzací, časopisů a reklam? Seš-li jako žena vystavena dlouhodobě tisícům vjemů, které konzumuješ jeden za druhým, pak věz, že se připravuješ o ohromné množství tvé vzácné energie. Tvá mysl nestačí tyto vjemy třídit a zpracovávat, všechny přitom zahlcují tvůj systém. Podobně to je i s věcmi, kterými se obklopuješ. Každá z nich na tebe nějak působí. Je-li jich příliš a nejsou-li s tebou v souladu, pak budou nevědomky zaměstnávat tvou pozornost a okrádat tě o energii. „Snaž se udržovat svou mysl a svůj osobní prostor tiché a prázdné. Nechť jsou tvým útočištěm, které tě vždy osvěží a v němž se setkáš sama se sebou.“ Nejenom pro lepší duševní zdraví, ale proto, abys mohla slyšet hlas své duše, je čas od času třeba spočinout v prázdnotě. Na chvíli vypnout všechny ty rušivé vlivy a být sama. Vyčistit prostor kolem sebe a ztišit hlasy zvenčí. Z prostoru, kde to není možné, je třeba utéct do ticha. Často je to místo v přírodě, kde lze spočinout a vypnout mysl. V tom tichu a prázdnu lze vyslovit otázku: „Jsi tady? Co mi chceš říct?“ Jsou to krásné okamžiky, kdy přichází odpověď formou blaženého pocitu a nebo můžeme uslyšet konejšivý hlas svého Vyššího Já: „Jsem s tebou. Všechno je v pořádku. Miluji tě.“ Čas pro takovou meditaci by sis měla vyhrazovat pravidelně. Stejně tak jako si dopřávat chvíle OFFLINE, chvíle, kdy nemusíš odepisovat na zprávy, účastnit se diskuzí apod. Centrum dění totiž není na sociálních sítích, ale přímo uvnitř tebe – tam naslouchej. 3. Ctím ve svém životě jistou organizaci a řád. Kultivuji svou mužskou energii. Ženská energie je charakterizována jako určitý chaos bez jasných cílů, hranic a pravidel. Její podstatou je plynutí. Avšak tak jako řeka potřebuje mít své koryto, aby se nevylila a nezaplavila krajinu, potřebuje být ženská energie v harmonii s tou mužskou. Žena i muž jsou kombinací těchto dvou energií, které je třeba udržovat v rovnováze. Jsi-li velmi ženská a neposiluješ v sobě mužskou energii, může se stát, že budeš ve svém životě bojovat s pocitem slabosti, s emoční nestabilitou, nerozhodností, nebudeš schopna dotahovat věci do konce, tvůj život nebude mít žádný určitý směr a proteče ti mezi prsty. „Ženská energie je spojována s vodním živlem, s emocemi, nespoutaností, potřebuje však mít svou nádobu nebo koryto – určitý pevný základ.“ Tímto základem je organizace, řád a vytrvalost. Je třeba je nastavit, aby odpovídaly tvým životním prioritám, a poté nastolit disciplínu, díky které se stanou záchytnými body tvého života. Může jít o naprosto banální věci jako je to, že si každý den zacvičím, připravím si každý večer oblečení na ráno, měsíčně publikuji článek na svůj blog apod. Prvním krokem je tedy uvědomit si, co chci a jaké jsou hodnoty, dle kterých chci žít. Jaké činnosti mě budou posouvat dopředu? Na základě tohoto uvědomění pak zorganizuji svůj život tak, aby v něm byly jisté návyky, díky kterým se nebudu utápět ve zmatku a budu se krok za krokem posouvat k tomu, co jsem si stanovila jako záměr pro svůj život. 4. Jsem ve spojení s přírodou. Jsem uzemněná. Cítíš se vyčerpaná a bez síly? Možná ti chybí část tebe samé – země, les, vzduch, zvířecí bytosti. Pokud s nimi nejsi pravidelně v kontaktu, pak něco v tobě velmi strádá. Je třeba se s nimi znovu propojit. Dívat se dlouze do kočičích očí, naslouchat křiku ptáků, vnímat jemnost mechu… Tvá podstata je divoká. Pocházíš z lesů. Být zavřená hodiny a hodiny mezi bílými stěnami a vystavená umělému osvětlení a modrému záření z počítače, není pro tvé ženské zdraví dobré. Ty to cítíš. V hloubi duše to víš, přesto se zdráháš, když tě les volá. Zdráháš se, protože se bojíš té síly, kterou ti připomíná. Nechceš zpátky do lesa. Je ti pohodlně v životě, který žiješ. Ale svou divokost nezapřeš. „Potřebuješ být ve spojení. Potřebuješ cítit zemi svými chodidly, potřebuješ čerpat energii ze slunce, stromů, květů, vody a kamenů… Teprve pak jsi celistvá, teprve pak můžeš být zdravá a plná síly.“ Nemáš někdy chuť běžet bosá po louce? Nemáš někdy chuť se položit na kameny v řece a nechat ze sebe smýt všechno to umělé, všechno to, co není tvoje? Nemáš někdy chuť zabořit prsty do hlíny a pozorovat, jak se ze semínka rodí rostlina? Všechny takové aktivity tě uzemňují, což je pro ženu velmi prospěšné. Žena potřebuje vnést do své citlivé povahy nadhled. Potřebuje mít oporu v zemi. Pokud cítí tuto oporu a stabilitu, pak nemá potřebu ji hledat u druhých a být na nich nezdravě závislá. Pokud je uzemněná, pak nemůže utonout v moři emocí, které jí proplouvají. Najdi si svůj způsob, jak být s přírodou a zemí ve spojení a dělej to často. A zejména pak tehdy, kdy se necítíš dobře. Kontakt se zemí představuje úžasný zdroj energie a působí léčivě například na menstruační bolesti. Nezapomenu, jak jsem si poprvé sedla na louce na zem a během chvíle tato bolest odezněla – země si ji vzala. Stačí se na zem položit a pustit to, co nepotřebuješ. Léčivé účinky můžeme pozorovat i při kontaktu se zvířaty – jejich přítomnost tiší bolest a zklidňuje psychiku. 5. Nechávám promlouvat svoji duši. Tvořím. Ženská duše touží po seberealizaci. Pokud jí k tomu nedáš příležitost, negativně se to projeví ve tvém životě – můžeš se potýkat s únavou, pocitem zmaru, nenaplnění, depresemi. Všechny tyto pocity jsou signálem, že nejednáš v souladu se svou duší a že ji dáváš málo prostoru pro sebevyjádření. „Každá z nás je ve své přirozenosti umělkyní se specifickým vnímáním světa a jedinečnou tvořivou silou. Je-li však tato síla potlačena, může nás zevnitř doslova sžírat.“ Tvořit znamená nechat promlouvat sebe skrze činnost, u níž vypneš mysl a napojíš se na své srdce. Může to být tanec, kresba, modelování z hlíny, fotografování, výroba šperků, psaní, zpěv, tvorba mandal, pletení… Ty sama víš nejlépe, co tě volá – co tě pohltí, při čem se dostaneš do nádherného meditativního stavu, při čem zažiješ pocit extáze, síly a radosti. Jsou to chvíle, kdy se tvá duše tetelí a celou tě prosvěcuje. Buď s ní v kontaktu po celý den. Ptej se: Jak se cítíš? Co krásného dnes vytvoříme? Téměř do jakékoli činnosti můžeš vložit něco ze sebe. Obohacuj svět o sebe sama. Dovol, aby z každého tvého počinu sálala tvá jedinečnost. Tvá duše nesnese být utiskovaná, potřebuje svobodu, aby tě mohla odměnit pocitem naplnění a sebevědomí. Život nemá být podle přikázaných měřítek, má být tvým vlastním uměleckým dílem. A tak je to správně. Zapomeň na to, že ti říkali, že neumíš kreslit. Zapomeň na to, že jsi nikdy netancovala. Nejsi v umělecké soutěži, nemusíš cítit stud, jsi ve svém životě a ten potřebuje, abys v něm míchala barvy, tóny, vůně, pohyby, tak jak to cítíš právě ty. Tak ho nenech utonout v šedi dnů, které padají jeden za druhým jako z automatu. Uzři ten potenciál, který v tobě dříme, zdivoč a vezmi si svou sílu zpět. Autorka článku: Petra PospíchalováZasněná víla s hlavou plnou nápadů, knihomilka, pisatelka a kreativní duše, která miluje psaní a práci s extem všeho druhu. Bytostně ctí přírodu, má vášeň pro tancování, výletování, focení a ženský seberozvoj. Srdcem je naladěná na inspirující svět La Que Sabe. Publikovat tento článek nám bylo dovoleno majitelkami serveru La Que Sabe Zdroj článku: https://www.laqs.eu/ )
To nemůže rozhodně fungovat!!! Byla moje první myšlenka, když jsem zaslechla před pár lety poprvé o bezvložkové menstruační metodě, nebo-li svobodné či také volné menstruaci. Zajímavé je, že to stejné si řada lidí myslí i o bezplenkové komunikační metodě, kterou jsme s dětmi praktikovali a fungovalo to skvěle. A nyní znovu po letech stojím v té pozici a odsuzuji něco, co dosud neznám, jako nefunkční a velmi divné. Když mi nedávno volala kamarádka, že její dvanáctiletá dcera asi dostala menstruaci a potřebuje inspiraci, jak to s ní oslavit, vzala jsem v Bráně všechny knihy o menstruaci a vezla jsem jí je domů. Mezi nimi byla i kniha Bolestivé měsíčky sbohem. Bolestivé měsíčky nemám a tak mě dříve moc nezaujala, abych si ji přečetla. Ale teď jsem v ní listovala a právě při popisu volné menstruace jsem se zastavila. Aaaa, to už jsem dřív slyšela. Začetla jsem se tedy a rozhodla se, že až za dvy dny menstruaci dostanu,že to tedy vyzkouším. Zkusila jsem a ono to -světě div se – fungovalo! Byla jsem úplně nadšená a v euforii celou dobu měsíčků. Ta svoboda, která mi s tím přišla. Ta volnost. To uvědomění, co všechno jsou jen naše zvyky a paradigmata v hlavě. V čem všem jsme ovlivnění okolním světěm. Jak nás okolní svět často tlačí do věcí, které nutně potřebujeme, i když je vlastně vůbec neptřebujeme. Pravdou je, že tyto všechny aha momenty jsem zažívala kdysi před osmi lety právě i s objevením bezplenkovky. A nyní znovu, s objevením volné menstruace. Zkusím vám ji nyní více přiblížit. Proč vytéká krev? Při menstruaci se odlučuje neoplodněné vajíčko společně s výstelkou ven z dělohy. Děloha svými stahy pomáhá této očistě. Menstruační krev se v děloze postupně shromažďuje a až je naplněná, pak se můžeme vědomě vyprázdnit. Můžeme uvolnit svůj čípek, který se otevře a všechna krev vyteče ven. Stačí, když na záchodě vydržíme o chvíli déle, než jsem zvyklé a opakovaně uvolňujeme svaly a necháme krev volně odtékat. Jakmile už nic neteče, můžeme z toalety odejít. Můžeme se případně osprchovat nebo opláchnout v bidetu. Celý proces vyprázdnění trvá maximálně minutu až dvě. Kdy je vhodný čas? Kdy jít na toaletu se naučíte postupně cítit. Bude to stejné, jako když cítíme, že potřebujeme jít močit. Do té doby můžete zkoušet vědomě vylučovat krev vždy během návštěvy toalety. První dny při silnější menstruaci je samozřejmě toto vyučování častější, ale ani v tyto dny to není příliš často. Rozhodně to v praxi pak nevypadá tak, že byste tři dny seděla jen na záchodě. Zkrátka si co dvě hodinky odskočíte, jednu dvě minuty tam posedíte a můžete dál fungovat. Musím mít posílené svaly pánevního dna? K něčemu se vám přiznám – já je po dvou porodech nemám zrovna ve skvělé kondici a i proto jsem dříve tuto metodu zavrhla, protože jsem se mylně domnívala, že právě svaly pánevního dna jsou to jediné kouzlo ke spokojenému fungování volné menstruace. Ale jak jsem si ověřila, nejsou. Samozřejmě s posílenými svaly může jít praktikování snadněji, ale není to nezbytně nutné. Určitě je musíte umět uvolňovat. Zadržovat se je můžete učit postupně. Mě také pomáhá, že velice často vědomě cítím svůj čípek, který bývá velmi citlivý. A proto se mi právě čípek snadno uvolňuje. Pokud nemáte svůj čípek moc citlivý, zkuste se na něj více zaměřit při milování nebo při sebepotěšení. Zadržovat svaly je potřeba ve chvíli, kdy například prudce vstanete, aby krev čípkem nevytekla ven. Anebo když cítíte, že už byste měla jít dělohu vyprázdnit, ale ještě nemůžete odejít na toaletu, i tehdy pomáhá zadržet svaly pánevního dna. Toto se teprve postupně učím, ale jsem na sebe trpělivá a hodná:-) Budu chodit pořád zakrvácená? Poslední dobou jsou velmi často sdílené fotky různých žen, které se běžně během menstruace pohybují bez vložky a mají krev na oblečení. Přesně nechápu smysl těchto fotek. Respektive smysl chápu v tom, že menstruace je naprosto přirozená věc a že když se občas stane, že dívka či žena proteče na oblečení, že nemusí skočit pod první vlak, protože se jí stala životní tragédie. Ale s bezvložkovou metodou to nemá nic společného. Při té se krev uvolňuje vědomě a tudíž si můžeme zvolit, jestli ji vědomě uvolnit ve sprše, na toaletě nebo do oblečení za chůze (ale proč bychom to dělaly,že?:-) Používám tedy vložky nebo ne? Ano, já vložky používám. Můžete používat látkové nebo klasické. Ale třeba jen jako pojistku, než se naučíte svůj čípek vědomě uvolňovat a než posílíte svaly pánevního dna. Já jsem celou dobu měla vložky, ale byly po celou dobu znečištěné minimálně, jako bych menstruaci právě končila. Jde praktikovat při používání menstruačního kalíšku? To žel nejde, protože byste musela kalíšek pokaždé vytahovat a to není zrovna pohodlné. A co víc, při vytahování kalíšků musíte také povolit svaly, aby se vám dobře vytáhl a tím již uvolníme i menstruační krev. Možná by to při hodně tréninku možné bylo, ale nemám to víc vyzkoušené. Jak funguje bezvložková metoda v noci? V noci jsem ji prozatím nezkoušela. Ale ze zkušeností jiných žen to lze. Vyprázdníte se večer před spaním a pak můžete případně jít jednou během noci. Až si více vyzkouším i noc, určitě vám o tom zase napíši:-) Jde praktikovat jen částečně? Rozhodně ano. Můžete si bezvložkovou metodu vyzkoušet jen doma. A buď ji budete chtít zkoušet i jinde anebo u ní zůstanete jen na doma. I to je úžasná změna a pohodlí. Co mi bezvložková metoda přinesla a může přinést i vám? Svobodu. Pohodlí. Ještě větší napojení na své tělo. Ještě větší ženskou sebedůvěru a pochopení. Překonání limitu, o kterém jsem ani netušila. Cítila jsem, jako by každá buňka mého těla šťastně volala „konečně jsi to pochopila!!!“ Autorka článku: Lucie Harnošová http://lucieharnosova.cz Jsem maminkou dvou úžasných dcer, maželkou a partnerkou, dcerou a sestrou. Věřím v malé každodenní zázraky, v harmonii a životní balanc, na kterém je ale potřeba neustále pracovat. Miluji přírodu, vodu a cestování. Ze svých cest si vozím inspiraci pro práci i respekt k jiným kulturám, tradicím a jedinečnosti všech lidí. Vášnivě tvořím a ráda organizuji projekty i konference. V roce 2007 jsem založila Bránu k dětem a poté další projekty, které směřují k osvěte v rodičovství, šetrné péči o děti, ženství a partnerství. V současné době se nejvíce věnuji rituálům pro ženy i dívky, pobytům pro mámy a dcery, dlouhodobým kurzům Výchovy bez poražených a také tématu kontaktního rodičovství. SEBEVĚDOMÁ ŽENA - Bohyně v nás a sebepřijetí ženství )
Marie Magdalena prostřednictvím Pamely Kribbe Drazí přátelé, já jsem Marie Magdaléna. Všechny vás s radostí v srdci vroucně zdravím. Jste mi známí a blízcí. Jsme spřízněné duše, neboť všichni jdeme po stejné cestě společně, jen každý svým vlastním jedinečným způsobem. Dnes bych ráda hovořila o ženské energii, jak může v tomto čase vzkvétat, neboť pro změnu vědomí je to zásadní, kterou lidstvo jako celek potřebuje, aby se posunulo kupředu. Existuje potřeba rovnováhy mezi mužskými a ženskými energiemi, jak ve světě jako celku, tak v životě jednotlivců. Ženská energie byla dlouho potlačována, ničena a zraňována a to vedlo k jednostranné dominanci mužské energie. Na první pohled se může zdát, že rovnováha již byla projevena: ženy v mnoha zemích mají doslova stejná práva jako muži. V těchto částech světa se může žena projevovat svobodně jako muž, užívat si vzdělávání, kariéru, moc postavení a je schopná hromadit bohatství. Přesto na hlubší úrovni něco schází a je vyvedeno z rovnováhy. Co se ve skutečnosti děje, když ženy usilují takovým způsobem po rovnosti, je to, že si přisvojují mužskou energii dominance a kontroly a začínají ji používat pro své vlastní zájmy a ambice. To není samo o sobě špatné. Otázkou však zůstává, zda toto konání hluboce naplňuje ženskou duši. Další otázkou pak také je, zda je mužská duše shromažďováním moci a dominancí naplňována. V tomto čase stále více lidí hledá hluboké naplnění. Chce žít z inspirace a spojení se Zemí a bližními, chce důvěřovat svému srdci, namísto reagování na strach. To jsou ideály, které se nyní dotýkají srdcí mladých lidí. Stará mužská energie kontroly a nátlaku již přežila své věky, staré směřování. Je tu nová generace, která přemýšlí a cítí jinak. V tom leží příležitost pro skutečné znovuvzkříšení ženské energie, která nezahrnuje jen obnovu sociálních a politických práv a svobody pro ženy, avšak skutečné léčení hlubokých vnitřních zranění, která byla ženské duši způsobena. Co se ženské energii v minulosti přihodilo? Byla mnoha způsoby ponížena – jak mentálním tak fyzickým násilím. Tato historie byla zaznamenána, nemusím se tomu tedy nyní věnovat. Moje pozornost je zaměřena primárně na to, jak byla vnitřní ženská energie tímto násilím ovlivněna. Když se podíváte na kolektivní ženskou auru, jak je ilustrována v energetickém poli průměrné ženy, uvidíte zranění, díru v oblasti břicha. Tato oblast nižších energetických center – kořen, pupík a čakra solar plexus se oslabila a vyprázdnila. U mnoha žen v těchto centrech existují, a obvykle jen s polovičním vědomím, pocity zahanbení, strachu a nejistoty. Původní ženská síla břicha je vitální a zakotvená. Ženy jsou svou podstatou spojeny se Zemí, s rytmy ročních období a moudrost v jejich srdcích je založena na přirozeném pocitu sebe-hodnoty. Bohužel, během věků se to vytratilo a bez této základny, této přirozené síly v břiše, se ženy nemohou spojit vyváženou cestou se světem kolem sebe. Snadno ze sebe dávají druhým příliš a v tomto dávání ztrácí samy sebe a nejsou si schopny ponechat svůj osobní prostor a stanovit hranice. Když jste byly zraněny do samotného jádra prostřednictvím odmítnutí, (sexuálního) násilí a ponížení, vyskytla se změna ve vašem energetickém poli: vaše vědomí opustilo břicho, které je sídlem emocí, spojení a intimity. Pokud je příliš bolestivé být přítomné v této oblasti těla, oddělujete se od sebe a stahujete své vědomí z břicha pryč. Vaše vědomí pak vystupuje nahoru a zabydluje se ve vyšší části vaší aury. Výsledkem je, že se city otupí a může se zde usídlit deprese nebo pocity vyčerpání bez plného přístupu k vaší energii. Navíc k tomuto odehrávajícímu se traumatu z násilí a hlubokému emocionálnímu zmatku, přistupuje nyní také smutek a prázdnota ze ztráty sebe sama. To se ve zkratce stalo ženské duši. Přestože ne všechny ženy projevují tento vzor stejnou měrou, stále se jedná o obecný trend, který se dá shrnout následovně: Břicho, které je sídlem emocí, sexuality a intimity a je přirozeně a silně spojené se Zemí, je relativně prázdné. Cítí se tu být ohrožené, ať z bolesti, která zde setrvává formou vzpomínek, a také proto, že je děsivé střetnout se se silou, která tu leží skrytá. Výsledkem ustupující tendence je propast v energetickém poli mezi nižšími a vyššími energetickými centry, mezi oblastí srdce a oblastí břicha. Energie srdce, centrum inspirace a lásky se nemůže vyjádřit, proudit ven a přirozeně se spojit se světem a dalšími lidmi. Tento proud je blokován jak z přílišného strachu a nejistoty, tak z potřeby spojit se tak silně s druhými, že se v této osobě ztrácíte a stáváte se na něm emocionálně závislí. Ženy, které ve svých životech nikdy nezažili násilí – mentální, fyzické, sexuální – mohou také často projevovat tyto reakční vzorce. Jelikož staré vzorce mohou být neseny z předešlých životů, v minulosti mohly být přivozeny vaší ženské energii újmy, které se pořád potřebují v této inkarnaci dostatečně uzdravit. Kromě toho jako ženy jste ovlivňovány celkovou ženskou duší, převažujícím obrazem ženy a kolektivní zkušeností minulosti. Každá žena se musí vypořádat s tím, co tu popisuji. Pro žádnou ženu není jednoduché, či přirozené vlastnit sílu svého břicha a být skutečně přítomna ze srdce ukotveným a sebevědomým způsobem. Jelikož je nyní čas transformace vědomí, stalo se o to víc nezbytné léčit toto energetické zranění v břiše. Pokud jdete vyvíjející se spirituální cestou a vnímáte naléhavost žít ze srdce a žít vaši nejupřímnější inspiraci, objevíte, že vy, jako žena, čelíte hluboce uloženým strachům. Chcete-li vystoupit, stát se důležitější a vstoupit do konfliktů, nepřichází to snadno a znamená to čelit tváří v tvář těžkým otázkám o sebeúctě a být pravdivá vůči sobě. V jiném smyslu jste jako ženy žádány, abyste transformovaly část kolektivní bolesti všech žen. A tak v léčení vaší vlastní bolesti vytváříte nové cesty pro zvyšování kolektivního vědomí. Spirituální vývoj je široce vnímán jako otevírání srdce, spojování se s druhými prostřednictvím lásky a propouštění ega. Nicméně pro ženy, které se potřebují vyrovnat s nedostatkem síly ve svém břiše, je právě toto místo, kde číhá množství nástrah. Když se spojíte s druhými bez toho, aniž byste zůstaly přítomny ve svém břiše, ve svém centru, spojené se svými potřebami a svojí pravdou, pak spojení s druhými může rychle vést ke ztrátě sebe sama a dokonce k vyčerpání. Pokud jste vysoce citlivá osoba s otevřenou srdeční čakrou, která snadno vnímá nálady a emoce druhých lidí, budete těžit z tohoto pevného pocitu svých vlastních omezení, a proto potřebujete silné ego. A „silným egem“ mám na mysli potřebu jasného smyslu toho kde končíte a kde začíná druhá osoba. Tento smysl vám umožňuje být si toho vědoma, pokud dáváte příliš třeba právě proto, že chcete, aby vás měli rádi, a neodvažujete se říci „ne“. To, co zdravé ego umožňuje, je cítit jasně a přesně, co se s vámi během interakce s druhými lidmi děje. Slovo ego se překroutilo a symbolizuje vše, co je nižší a mělo by být propuštěno, avšak pro ženy je tato forma uvědomění a ustanovení hranic extrémně důležitá. Pro muže je proces vývoje přece jen odlišný. Muži byli vychováváni s jiným druhem morálky. Jako chlapci byli podporováni, aby se odlišili, aby soutěžili a vynikli. Pro muže, kteří se v tom necítí, kteří jsou přirozeně citliví, ohleduplní nebo tišší, to může být opravdu bolestivé. V každém případě jsou muži méně podporováni v dávání, zatímco ambice a agresivita jsou hodnoceny pozitivně. V mužích taktéž existuje energetické zranění způsobené minulými prožitky. Muži se oddělili od své vlastní ženské energie, svých pocitů a intuice, a prožívají to jako ztrátu radosti, emocí a spojení. V jejich srdci je prázdnota – natož v jejich břiše – a tato prázdnota trápí muže stejně tak, jako trápí ženy jejich prázdné místo v břiše. Obě pohlaví byla poškozena tradicemi, které žijete, a obě pohlaví byla mnoha způsoby zraněna, a tak znovu získání celistvosti vyžaduje u obou pohlaví odlišné prostředky. Pro muže, je zdůraznění otevírání srdce obecně prospěšné. Spojit se se svými pocity, dovolit ukázat svou zranitelnost a vzít na vědomí ženskou energii v sobě, jsou základní způsoby k vašemu léčení. Pro ženy je to však do jisté míry naopak. Pro vás ženy znamená cesta k sebe-léčení být vůči sobě pravdivé, udržovat jasné hranice, uznat svou mužskou energii a rozpoznat a projevit její jedinečné dary. Energeticky to znamená, že berete energii ze svého srdce, své duše celou cestou dolů do úrovně břicha. Znamená to sestoupit hlouběji do pánevní dutiny, která symbolizuje primární sílu ženské energie. Jeden ze způsobů, jak se můžete vy ženy vrátit ke svým kořenům, je vědomější zacházení s hněvem, který je v nich uložen. Mnoho žen potlačuje emoce vzteku nebo zklamání, protože vztek vyvolává strach nebo je oslabuje. Vztek je hrozivý, neboť vás může přivést do konfliktu s druhými, a když cítíte, že nejste schopná stoupnout si sama za sebe a vyjádřit svůj hněv, cítíte se oslabená. Pak se hněv může proměnit v depresi, pasivitu nebo cynismus. Je však možné začít se dívat na vztek jako na cenný signál, kdy něco nebo někdo porušuje vaše hranice a vy se tak cítíte zraněné. Signál, který můžete použít k vytváření pozitivní změny ve svém životě. Tím, že přivítáte vztek, berete samy sebe vážně, což znamená, že síla obsažená ve vzteku, může být vyjádřena pozitivním způsobem. Prvním krokem není vnímat vztek jako něco špatného nebo se za něj odsuzovat. Pro ženy je to těžší než pro muže, protože jsou zvyklejší popírat samy sebe a dávat svůj prostor spíše druhým, než si nárokovat přirozené hranice. To je důvod, proč bych chtěla oslovit vysoce citlivé ženy, které jsou na spirituální cestě: starejte se o sílu svého břicha, vlastněte ji, dopřejte si jasné hranice a odvažte se za ně postavit. Máte tendenci spojovat spiritualitu s láskou, světlem a spojením a to jsou důležité atributy. Rovnovážné spojení se světem kolem vás však závisí na vaší schopnosti rozlišit mezi tím, co je pro vás správné a co špatné. Oddělit a odpojit to, co je třeba, místo přehnaného spojování a zapojování. Proto potřebujete plně ocenit samy sebe, vaše vlastní potřeby, vaše talenty a všechny vlastní emoce. Žila jsem v dobách, kdy svobodné vyjádření žen nebylo akceptováno, natož ceněno. Cítila jsem silné spojení s poselstvím Jeshuy Ben Josepha a s esencí Kristovské energie. Byla jsem dotčena slovy, jeho charismatem a v onom životě jsem šla hlouběji a hlouběji dovnitř, abych si vzpomněla na to, kdo jsem. Také ve mě žil hněv související se silami, které mi zakazovaly být tím, kým jsem byla: nezávislou, silnou a svéhlavou. Byla jsem pravidelně vržena zpět do sebe a bojovala jsem s pocity bezmoci a hněvu. Mé břicho zadržovalo energii frustrace a pod touto vrstvou byl skrytý pocit podřízenosti a sebepochybností. Bylo mým posláním povolit svůj nedostatek sebevědomí a propustit soudy druhých lidí. To je výzva pro všechny ženy. Když nejsou ženy plně přítomny v oblasti svého břicha, mají tendenci dávat ze svého srdce druhým příliš, vyčerpat se ve vztazích s druhými jako jsou vztahy s milovanými, s dětmi, partnery či přáteli. Ztratit se v druhé osobě je často znamením, že nejste samy sebou, že nejste ve své vlastní základně. Pokud zde převládá pocit prázdnoty či oddělení, je lákavé natáhnout se k druhému, abychom tento pocit zmírnily. Děláte to zdánlivě z lásky, ale další motiv se skrývá v tomto: potřebujete druhé, abyste se cítily přijímané a dobré. Nicméně skutečný spirituální růst znamená naučit se ptát – z jakého motivu se spojuji se světem kolem mě, s mými milovanými, mými přáteli, mými dětmi, mými rodiči? Nyní si vyberte jeden z těchto vztahů a zaměřte pozornost na své břicho. Vnímejte z této úrovně, kolik místa zabíráte v tomto vztahu nebo jak moc přijímáte. Například si představte vašeho milovaného a zeptejte se uvnitř: „Cítím se plně přijímána v jeho přítomnosti v oblasti mého břicha?“ Dýchejte hluboko do vašeho centra, jak na něho myslíte a vnímejte odpověď. Vnímáte, že vás něco blokuje či vám brání v dýchání? Experimentujte s tím jako s řízenou meditací. To stejné mohou udělat muži se svou přítelkyní. Klíčová otázka zní: může být vaše břicho ve vztahu uvolněné? Cítíte se přijímané a máte svobodu být samy sebou? Nebo cítíte, že musíte vyvíjet snahu a zaujmout nějaký postoj nepřirozeným způsobem? Možná se cítíte energeticky vyčerpané, když jste s druhou osobou. Pak vaše vědomí vystupuje směrem k hlavě a opouští vaši základnu, vaše břicho. Když se tak stane, neodsuzujte se, ale místo toho se na svůj strach být opravdové podívejte s milující upřímností a převezměte své právoplatné místo. Tím, že rozpoznáte svůj vlastní strach, ho transformujete. Neděláte to jen pro sebe. Mění se kolektivní energetické pole žen. To, co dáváte sobě, obohacuje druhé a naopak.© Pamela Kribbewww.jeshua.net Překlad: Denisa Vaňkováwww.jeshua.cz AKTIVACE ŽENSKÉ SÍLY Teal Swan a Karaimi na festivalu Alchymistické Litoměřice )
Strana 1 z 2