Ondřej Brož: Neodepírejte si!

Tak a je to tu zase, po roce a pár měsících jsem na stejném místě na dovolené a opět mám inspiraci pro napsání pár řádků, minule na téma Proč je důležité odpočívat, dnes na téma odepírání.

Na dovolenou se asi jako většina z vás těším už od vteřiny, kdy z ní odjíždím. Předtím šlo o Svatební cestu, kterou jsme dostali jako dar, a když jsem odjížděl, nemohl jsem se dočkat toho, až se sem vrátím. Na začátek září, jsme si naplánovali dovolenou, protože s naší vytížeností, jsme jí velice potřebovali. Dali jsme před jízdou zkontrolovat auto a ejhle, oprava za 30 tisíc. Bylo to ovšem k dobru, protože bez toho zjištění, je více než pravděpodobné, že bychom se při cestě k moři nebo dříve či později v České Republice vybourali. Proto děkujeme všem bytostem, které nás navedli na opravu auta. Ale v reálném hmotném světě se stalo, že v rámci finančních záležitostí, byla naše dovolená ohrožena. Ještě pár dní před odjezdem, jsme nevěděli, jestli budeme moci jet. Tak jsme zabojovali. Jak říká Ava, jako za komunistů jsme si sbalili jídlo, konzervy a naplánovali úspornou dovolenou. Proběhla tam i myšlenka, že bychom dovolenou zkrátili ze 12ti dnů třeba na 8 nebo 9. Zajímavé je, že jsme ani jeden déle jak na 12 dní na dovolené v dospělosti nebyli a to mě štvalo. Co v nás je za program, který nám nedovolí odpočívat 12 dní? Co v nás způsobuje, že celý rok dřeme, a když si chceme jet odpočinout, věci se tak zkomplikují, že sami ani nevíme, jestli pojedeme? Nakonec jsme zmobilizovali síly a odjeli. Teď jsme tady plní vděčnosti a radosti, natáčíme a přemýšlíme. Já přemýšlím nad tématem odepírání, protože to bylo to, co mě donutilo zabojovat a jet. Neodpírat si. Přestat si konečně odepírat.

Co to vlastně odepírání je?

Nedovoluji si a nedávám si, co bych měl a co bych chtěl. Omezuji se na základě určitých kritérií. Raději udělám to, co nechci, protože to tak bude lepší. Ale pro koho? Pro mě určitě ne. Odepírání může být také projevem ustupování lidem a situacím. Dobře to znají třeba matky, které se omezují a ustupují dětem. Výsledkem je většinou vyčerpání, deprese a nespokojenost.

Odepírání většinou vytváří opačný efekt a to, že to co si odepíráme, chceme ještě víc, a tudíž to nakonec stejně uděláme, ale disharmonicky. Znáte třeba, když si chcete dát něco sladkého, ale odepřete si to, protože si myslíte, že to neudělá dobře vaší postavě. Pak na to myslíte celý den a pod tíhou a tlakem si to nakonec dáte v 1 ráno a cítíte to krásné uspokojení, následované výčitky a sliby sobě samému, že už to znovu neuděláte? Co je lepší? Dát si to hned odpoledne a cítit se dobře, nebo se celý den trápit, pak si to stejně dát ale cítit se hůř? Důležité je taky si uvědomit, proč po tom toužíme a hlavně, proč si to odepíráme. Může za to věta stará 20 let, kdy nám tatínek řekl, že vypadáme tlustě? Nebo někdo, kdo se nám kdysi líbil a řekl, že nejsme jeho typ? Jedovaté uštěpačné poznámky rodiny či závistivých přátel? Jak se říká, lepší si dát nezdravou věc s chutí, než zdravou s odporem. A to je vlastně jen jídlo. Co pak zážitky, věci, emoce? Odepíráte si emoce? Jsem smutný, nebo smutná, ale nemůžu to dát najevo, protože mám být silná žena nebo muž? Jsem naštvaný, naštvaná, ale rodiče byli velmi vzteklí a já nechci být jako oni.

To vše se někam ukládá a to vše se stejně vyprojektuje ven, ale bez našeho vědomí nebo naší kontroly a větší silou. Jsme jako tlakový hrnec, ve kterém se vaří naše emoce. Můžeme se snažit držet poklici, jak moc chceme, ale stejně to vždy někde ujde. A v nejhorším případě to vybouchne. Jiná věc je, když něco chceme a zadlužíme se kvůli tomu a přinese nám to problémy. Vždy je důležité si uvědomit k čemu a proč tu věc tak nutně potřebujeme. Je to na základě závisti? Že soused to má a my ne? Nebo je to něco co bytostně chceme a toužíme po tom, ale nevíme, co tomu řekne rodina nebo okolí?

Já chtěl vždy tetování, ale jen pomyšlení nad odsudky rodiny mi bránili v tom si ho jít nechat udělat. I když jsem našel vnitřní sílu a nechal se tetovat, při návštěvě rodiny jsem to tajil tričkem. Až jsem si řekl, no a co? Jsem přeci dospělý. Vyslechl jsem si pár poznámek, ale bylo mi to jedno. Je to moje věc, po které jsem toužil a pohledy a odsudky cizích lidí mě nedefinují. Na to je vždy důležité myslet. Důležité je vždy to, co chci já a co si myslím já. Buď můžu přijmout cizí myšlenky a názory, nebo si stát za svým. Neodepírat si to, co skutečně chci. Zasáhl mě příběh z jedné přednášky, kterou jsem natáčel. Někomu zemřela babička, a když šli vyklízet její věci, našli tam zabalené šaty. To měla babička na zvláštní příležitost. O chvilku později našli staré archivní víno. To si babička chtěla otevřít až ve zvláštní příležitost. Jenže babička dříve umřela, než nějaká podle ní zvláštní příležitost přišla. Nečekejme a užívejme si tady a teď. Odepírání je jen oddalování toho, co skutečně chceme a než k tomu dojdeme, může být třeba už pozdě. Nenechme se omezovat lidmi a událostmi, a pokud něco skutečně chcete, jděte si za tím. Samozřejmě je důležité jít si za svým za předpokladu, že tím neubližujete ostatním lidem, nebo to není na úkor ostatních lidí.  Život je plný úžasných věcí, a jestli je prožijeme, nebo po nich budeme jen toužit, je jen a jen na nás.


 Autor článku : Ondřej Rimmer Brož  Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.


Nejnovější články na našem portálu

červen 17, 2024 69
V dnešní uspěchané době se stále více lidí snaží najít přirozené způsoby, jak zlepšit své zdraví a...
červen 12, 2024 7172
Viz také. Dermatitida, Zánět, Svědění, Vyrážky, Problémy s kůží EMOCE Cítíte se kontrolováni,...
červen 12, 2024 8715
Může takhle vypadat žena ve své síle? Tak křehce? Zranitelně? Právě proto, že je ve své síle, může...
červen 04, 2024 412
Člověk, který často soudí a kritizuje, vidí všude kolem sebe jen nešťastné a zkažené lidi. Pyšný...
červen 04, 2024 259
„Působí již tím, že jsou. Stojí osaměle a mají zvláštní kouzlo, zvláštní osobitou krásu. A ještě...
květen 22, 2024 384
V poslední době jsem zde četla několik stížností od mužů, kteří si tak trochu hráli do noty, když...
květen 22, 2024 406
Neviditelné záření, které se vyskytuje na určitých místech zemského povrchu, znají lidé již od...
květen 21, 2024 594
20. 5. 2024 v 15:00 vstoupilo Slunce do Blíženců v doprovodu Neptuna v Rybách, který ukáže Slunci...
květen 03, 2024 558
„A jako drží ochrannou ruku nad doly svatí a světice, tak zase podzemní temné hlubiny hlídají a...
květen 03, 2024 323
Lidé po dlouhá staletí toužili ovládnout vzduch, dávno před tím, než se provedení skutečného...
duben 24, 2024 827
Po tisíciletí většina kultur považuje dotek za něco přirozeného a léčivého. Prakticky všechny...
duben 21, 2024 808
19. 4. 2024 v 16:00 vstoupí Slunce do Býka, který zpomalí naši aktivitu, abychom si mohli...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 2054291
Věřím, že každý se někdy zarazil nad "časem", tedy lépe řečeno nad čísly na hodinách, která na...
4 listopad 2019 515896
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
20 září 2023 457715
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
1 prosinec 2020 293984
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
28 září 2023 283363
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
3 říjen 2023 273407
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
6 říjen 2023 260231
Ekzémy vyjadřují náš VNITŘNÍ ZÁPAS mezi tím počem toužíme, a tím co ve skutečnosti prožíváme....
13 duben 2020 252761
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
3 srpen 2019 251197
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
12 prosinec 2020 243292
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
30 květen 2022 241450
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
29 srpen 2021 215529
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
7 leden 2018 207058
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
30 září 2019 189063
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
17 září 2020 186719
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 184469
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
6 prosinec 2018 176904
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
23 září 2019 167031
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
25 listopad 2020 163564
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
13 srpen 2022 161307
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 143125
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 128369
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 124848
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...
29 červenec 2022 122805
MIGRÉNY a bolesti hlavy nebo-li náš PAPIŇÁK V HLAVĚ - DUCHOVNÍ PŘÍČINA Bolest z fyzického hlediska...