- 1 šálek drti, co Vám zbyla po přípravě kokosového mléka
- 1 šálek vlašských nebo pekanových ořechů
- 2 lžíce panenského kokosového oleje
- 15 fíků
- 1 velký zralý banán
- 1-2 lžíce agávového sirupu
- lžička skořice
- špetka Himalájské soli
Nejdříve promixujeme drť s ořechy, fíky a kokosovým olejem. Pak přidáme zbývající ingredience a vše promixujeme nahrubo a tvoříme kuličky.
TiP: Kdyby Vám kuličky nedrželi při sobě - byly moc vlhké (může se stát, pokud dostatečně nevyždímete kokosovou drť), zamíchejte ke směsi 1 lžíci Chia semínek a dejte je před konzumací na hodinu ztuhnout do lednice.
Autorka: Dita Křížková Zdroj: https://www.rawsuperfood.cz