ROZHOVOR: Radmila Zrůstková: Snažím se oceňovat vodu…

Radmila Zrůstková inspiruje vitariány, vegany a každého, kdo chce odlehčit jídelníček svými knihami, ale i svými kurzy. Samotné ji živá strava změnila život a zachránila zdraví. Nyní příjemně překvapila knihou, ve které kombinuje pouhé dvě základní ingredience, čistou vodu a ovoce, zeleninu, bylinky a koření. Limonády, které snad nelze nazvat jinak než křišťálově čisté.

Mátu vyluhovanou ve vodě už možná z letních receptů znáte. Ta je tak nějak mediálně profláknutá. Ale dáte si do vody třešně? Nebo v zimě sušená jablíčka a hřebíček, skořici? Nebo borůvky, heřmánek? Zkuste to!

Musím říci, že mnoho receptů ve mne doslova vyvolalo nadšení – jak jednoduchý nápad a obrovský efekt? Jaké zjemnění chutí a vůní, po vší té náloži uměle dochucovaných a k otupělým chuťovým buňkám už agresivním pokrmům konvenční stravy.A tak se první otázka nabízí? Spousta lidí řekne, že žádnou vůni a chuť ve vodě necítí, ačkoliv se v ní třeba dvě hodiny macerovaly višně. Jak dlouho trvá, než se chutě zjemní natolik, aby běžný člověk opravdu ocenil tu nádherně ochucenou čistou vodu?

To je asi velmi individuální, každý z nás je originál a i naše smysly jsou na různé úrovni. Mě tyto věci především velmi baví a líbí se mi mít na stole džbán s vodou, ve které jsou čerstvé bylinky, ovoce, koření... Sama vůně také necítím, mám ten problém, že od malička nemám čich, zkrátka mi chybí jeden smysl. Netuším, jak je to možné, lékaři mi na to vlastně nikdy nic neřekli.  Žít ale člověk může i bez toho, i když je samozřejmě velmi ochuzen o vůně, ale také osvobozen od pachů. Já jsem to přijala jako součást sebe.

Kuchařka Domácí nápoje pro zdraví zabírá obdobím od jara do zimy, hezky celý rok nás inspiruje sezónním ovocem.Chutě jste sbírala postupně celý rok, nebo kuchařka vznikala v menším časovém rozsahu?

Kniha vznikala téměř rok. Neměla jsem v šuplíku žádné recepty, zkrátka jsem zkoušela různé možnosti, a především jsem to pojala jako inspiraci pro čtenáře.

No a nemůžu se nezeptat. Recept, na který jsem zatím neměla odvahu. Odšťavněný grepfruit a do něj trošku nakrájené cibule a hrušky, dolíváme pramenitou vodou a můžeme přidat cukr…No pane jo, grep a cibule, kde toto vzniklo?

Proč ne? Chtěla jsem i něco neobvyklého pro nebojácné.  Grapefruit patří k mým velmi oblíbeným druhům ovoce, miluju jeho chuť a jeho pozitivní účinky pro náš organismus jsou, myslím, dobře známé a cibule je přírodní antibiotikum, chrání nás před mnoha neduhy. Hruška obsahuje velké množství přírodních cukrů, takže doladí chuť. Je to hraní si s chutěmi, které nám mohou vyhovovat, nadchnou nás anebo ne.

No dobrá, tak já to tedy zkusím! Vrátím se ale k čisté vodě… Voda je známá tím, že do sebe přejímá nejen chutě a vůně, ale i energie. Sama to v knize s velkou pokorou a úctou zmiňujete. Využíváte Vy sama nějak energeticky upravenou vodu pro své zdraví?

RADMILA ZRŮSTKOVÁVodu většinou vnímáme jako něco obyčejného, co tady je pořád a nemusíme to moc řešit, jen otočíme kohoutkem. Před mnoha lety jsem narazila na ruský dokument "Voda", který mě velmi překvapil a nadchl. Najednou jsou vodu začala vnímat úplně jinak.  Snažím se s ní alespoň v duchu komunikovat a oceňovat ji.
Od svých dcer jsem dostala karafu se zlatým symbolem květu života. Do této karafy si dávám vodu, která se v karafě revitalizuje a oživuje ji po dlouhé cestě vodovodním potrubím, které je pro vodu velmi oslabující. Prý to bylo vyzkoušeno v několika laboratořích, kde vodu fotografovali stejným způsobem jako Masaru Emoto, který vodu zkoumal mnoho let. Můj muž říká naší vodě v karafě "zlatá voda".
Je samozřejmě mnoho jiných možností, jak vodě dodat energii. Každý si může vodu energizovat podle svého nejlepšího pocitu.

A kdyby tedy hudba měla nabíjet vodu pozitivní energií… Jakou hudbu byste své nejoblíbenější sklenici vody pouštěla?

Hudba nabíjí nejen vodu, ale také mně a věřím, že to tak má většina lidí. U mne záleží na náladě a rozpoložení, jakou hudbu zrovna poslouchám a tím bych se také řídila.
K mým nejoblíbenějším interpretům patří Zaz, Lara Fabian, Aneta Langerová, Abba, Kamil Střihavka, Václav Neckář, Tomáš Klus a mnoho dalších. Miluji i hudbu tzv. vážnou, která je nabitá velmi silnými energiemi. Mezi mé oblíbené skladatele patří Mozart, Bach, Vivaldi, ale také Dvořák a Smetana, kterého jsem si vytáhla jako maturitní otázku.

NO tak vida, vodu si můžeme nabít a vyhladit právě tak, jak potřebujeme a možná ty všechny bylinky, ovoce a zelenina jsou jen třešničkami na dortu. Děkuji Radce Zrůstkové za rozhovor a přeju hodně další krásné inspirace…

Radmila Zrůstková


Pravda o vodě #1 - Komu patří voda v ČR? - Ing. Radek Novotný 


Nejnovější články na našem portálu

srpen 18, 2022 911
23. 8. 2022 v 5:16 přejde Slunce do znamení Panny, kdy se dostáváme k 6. znamení zvěrokruhu, do...
srpen 14, 2022 8814
Kartářka a vědma Helen Stanku: Jak se odmilovat? Můžete na to jít klasicky a dát si čas, anebo to...
srpen 13, 2022 156422
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
srpen 12, 2022 3085
Přišel mi dotaz: jak vnímáte strach z bolesti, proč před ní utíkáme a nedovolíme si ji prožít?...
srpen 11, 2022 1585
Zamyslete se nad tím, co se objevilo kolem 14. června, kdy svítil Super Úplněk. Právě od června...
srpen 10, 2022 302
„Když se dožne žito, ječmen a pšenice, slaví se dožínka (dožínky, obžínky, dožatá, dóženek)“, tedy...
srpen 09, 2022 408
„Vážným krokem obchází hrad se svazkem klíčů za pasem, otvírá a opět zavírá tu či onu komnatu, a...
srpen 08, 2022 17789
Dne 12.8.2022 v 3:35 nastane na 19.stupni vzdušného znamení Vodnáře úplněk. Uzavírá se nám Lví...
srpen 07, 2022 109333
Já vím, jsem žena, měla bych psát o ženských touhách, ale právě proto, že mám denně na terapiích...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 1502265
Věřím, že každý se někdy zarazil nad časem (čísla na hodinách, to ale není čas…), který na sebe...
4 listopad 2019 509286
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
16 leden 2016 436756
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
30 září 2020 348051
V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku...
1 prosinec 2020 275899
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
27 říjen 2018 266778
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
2 prosinec 2019 266641
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
17 červenec 2020 242472
Proč tato nemoc rapidně mezi lidmi narůstá? Proč tomu tak je skrz naší duši?? DUCHOVNÍ PŘIČÍNA:...
12 prosinec 2020 236407
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
30 květen 2022 226742
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
3 srpen 2019 223590
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
29 srpen 2021 208724
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
13 duben 2020 204098
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
7 leden 2018 195297
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
17 září 2020 182716
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 180659
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
30 září 2019 173212
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
6 prosinec 2018 171803
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
25 listopad 2020 159417
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
23 září 2019 159192
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
13 srpen 2022 156422
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 138631
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 124379
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 121592
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...