Alexandr Tóth: Potraviny v psychologii – čokoláda na radost a proti smutku

Jídlo je možné používat i jako přírodní psychologickou lékárnu. Obecně je známý vliv čokolády, který aktivuje stav radosti, mírnou euforii a zahání stres.

Z pohledu tradiční čínské medicíny je čokoláda přiřazena k elementu ohně, který má na starosti radost a aktivuje pocit štěstí. Jak je známo, tak všeho moc škodí. Oheň je matkou pro element Země a ten má na starosti tuky. To vysvětluje, proč hodně čokolády způsobuje tloustnutí (Ohnivá matka čokoládou překrmuje svoje dítě Zemi). Zdrojový problém však bývá úplně někde jinde.
 



Nedostatek radosti je posledním projevem skutečného stavu. Kdo to řeší čokoládou, tak vlastně aplikuje přístup ortodoxní medicíny. Jedná se o potlačení symptomu s vedlejším efektem přibírání na váze. Platí to i naopak, přemíra určitých potravin disharmonii vytváří. Tam kde psychologický problém nebyl, tak vznikne.

Je důležité si uvědomit, kde je příčina problému.

-Věci vás netěší a nudí? Máte nedostatek kreativity a tvořivosti – pomohou vám jídla z elementu Dřeva.
-Ztratilo se vám nadšení pro věc? Tady jediná je oprávněná čokoláda ve větším množství, protože potřebujete jídla z elementu Ohně.
-Děláte si obavy a neřešíte detaily? Vzdycháte nad životem? Zde jsou na místě jídla z elementu Země.
-Máte smutek, který umíte vysvětlit, protože to je reakce na událost? Zde dochází k odpojení od života, a proto potřebujete jídla z elementu Kovu.
-Máte „nevysvětlitelný“ pocit smutku? Nic Vás nebaví? A tady je konečně ta očekávaná výjimka. Zde se pravděpodobně jedná o přebytek energie Kovu. A hurá! Tuto energii umí snižovat právě ta milovaná čokoláda. Je to princip -kontroly a podmaňování. Zde je tedy oprávněné použití čokolády čili jídla z elementu Ohně.
-Zapomněli jste se radovat, protože nemáte dostatek životní energie? Máte pocit bezradnosti (chybí vám moudrost a prozíravost co bude). Tyto stavy řeší jídla z elementu Vody.

Jak už jste asi pochopili, tak existují potraviny na aktivaci kreativity, zvýšení trpělivosti, pro radost, na posílení touhy, zvýšení přemýšlení a schopnosti analyzovat situaci, pro posílení vůle a rozvinutí moudrosti.

Tady uvádím malý přehled, které potraviny patří do výše uvedených kategorií elementů (energií), ať víte, co máte podle potřeby krátkodobě, ve zvýšeném množství, jíst:

Chuť kyselá (prvek Dřevo): citrón, kyselé zelené jablko, kuřecí maso, zelí, višně, ocet, šípkový čaj, jogurt, bílé víno. Jídla tohoto prvku zvyšují trpělivost a kreativitu.
Chuť hořká a spáleniny (prvek Oheň): zelený čaj, káva, čokoláda, mák, grapefruit, šalvěj, většina tvrdých sýrů, horká voda, tvrdý alkohol, pivo a červené víno. Jídla z toho prvku zvyšují radost a touhu.
Chuť sladká (prvek Země): sladké červené jablko, rýže, brambory, banány, mléko, ořechy, med, kukuřice, olej, vanilka, paprika sladká, cibule osmažená. Tyto jídla zvyšují schopnost analýzy, podporují studium a uvědomělost.
Chuť ostrá a pikantní (prvek Kov): paprika pálivá, cibule syrová, česnek, hořčice, kari, zázvor, mátový čaj, sýry plesnivého typu jako je Niva, vysokoprocentní alkohol (vysokoprocentní slivovice tedy nepatří k ohni jako tvrdý alkohol, ale sem ke kovu). Tyto potraviny posilují vůli, při nedostatku energie Kovu působí antidepresivně.
Chuť slaná (prvek Voda): sůl, ryby, studená voda, čočka, fazole adzuki, cizrna, olivy, sýr parmezán. Slaná jídla posilují prozíravost, jsou proti strachu a úzkostem při nedostatku energie Vody. Pozor na sůl, její přebytek způsobuje vysoký krevní tlak, protože sůl stimuluje životní energii ledvin a v těle to potom vypadá jako v papiňáku.

Je dobré si ještě uvědomit, že čokoláda díky hořkému kakau patří k elementu Oheň, ale cukr a sladká jídla patří k Zemi. Kdo řeší svoji situaci sladkými dorty, tak se jedná o jinou příčinu a má to jiné řešení.

Banán je takové rychlé univerzální proti-smutkové nakopnutí. Využijte ho jako první pomoc při melancholii, mírném smutku a lehčích depresích nebo v jejich počátku. Stejnou energii mají mimochodem i kešu oříšky. Princip léčby pomocí těchto potravin je položen na tom, že pocity smutku jsou nejčastěji projevem duše při nedostatku energie Kovu, protože matka Země nevyživuje svoje dítě. Sladkou energií tedy osvěžíme matku a současně nakrmíme dítě. Tím se celý stav uvede opět do harmonie. Proto má většina lidí na podzim chuť více na sladká jídla. Je to přirozený mechanismus těla na podzimní deprese a chutě nás intuitivně vedou k tomu, co tělo potřebuje pro svoji harmonickou funkci.

Nezapomeňte, že je potřeba vždy řešit vaši situaci komplexně – člověk se skládá z těla, mysli, emocí a ducha. Pokud Vám nepomáhá strava nebo nějaký typ léku (bylinky apod.), tak je na místě váš stav konzultovat s některým z terapeutů, abyste odstranili příčinu tam, kde skutečně je.

Pokud jste na tento příspěvek přišli z Facebooku, napište do komentáře pod něj váš názor nebo zkušenost. Bude to velice zajímavé i pro ostatní lidi.


Autor článku:  Alexandr Tóth http://www.alexandrtoth.cz

Řídím se pravidlem, že vždy existuje řešení. Někdy změna přijde, když se podíváte na věc z jiné strany, jindy je potřeba přestat na něčem lpět a velice často stačí jenom změnit svoje omezení, které Vás zastavuje od dosažení toho, co si tak přejete.

Jestli chcete, tak můžeme spolu najít řešení té Vaší situace a změnit Vám konečně život k lepšímu. Koučink a terapie, pro mě není povolání, je to můj životní styl.



Nejnovější články na našem portálu

květen 24, 2023 2362
Pluto vstoupilo 23.3. do znamení Vodnáře, kde bude do 11.6.2023 do 11:46 h a jsme tak svědky...
květen 18, 2023 1462
21. 5. 2023 v 9:09 vstoupí Slunce do znamení Blíženců, kdy budeme chtít být blízko spřízněných...
květen 01, 2023 3140
Dne 5.5.2023 v 19:33 h nastává na 14. stupni vodního znamení Štíra úplněk a současně polostínové...
duben 24, 2023 2420
„Je třeba vidět, že lidská duše, ačkoliv vyplňuje celé tělo, přece jen má své zvláštní sídlo v...
duben 19, 2023 1500
20.4. 2023 v 10:14, krátce po novoluní v Beranu (ráno v 6:12), vchází Slunce do znamení Býka,...
duben 16, 2023 1296
Dne 20.4.2023 v 6:12 h nastane na 29. stupni ohnivého znamení Berana druhé novoluní v tomto...
březen 29, 2023 1855
Celý život se topím v dříve nepřiznávaném, poslední roky však už zcela naplno prožívaném a...
březen 25, 2023 2708
„Pokud chcete najít tajemství vesmíru, přemýšlejte z pohledu energie, frekvence a vibrace“. –...
březen 19, 2023 1352
21.3.2023 v 18:22 h, PLEJÁDSKÝ TRANSFORMAČNÍ PORTÁL. Dne 21.3.2023 v 18:22 h nastává na nultém...
březen 17, 2023 1434
20.03. 2023 ve 22:25 vstoupí Slunce do znamení Berana a touto událostí bude skutečně odstartován...
březen 05, 2023 2071
Dne 7.3.2023 v 13:40 h nastane na 16. stupni zemského znamení Panny úplněk. Březnovému úplňku se...
únor 27, 2023 5846
„Určitými kuřidly, dle hvězd sestavenými, lze velmi mnoho vykonati, neboť silně povzbuzují vzduch...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 1795375
Věřím, že každý se někdy zarazil nad časem (čísla na hodinách, to ale není čas…), který na sebe...
4 listopad 2019 512772
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
16 leden 2016 444150
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
30 září 2020 352723
V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku...
1 prosinec 2020 285460
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
2 prosinec 2019 274634
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
27 říjen 2018 269444
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
17 červenec 2020 251824
Proč tato nemoc rapidně mezi lidmi narůstá? Proč tomu tak je skrz naší duši?? DUCHOVNÍ PŘIČÍNA:...
12 prosinec 2020 239432
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
3 srpen 2019 238418
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
13 duben 2020 235176
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
30 květen 2022 234148
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
29 srpen 2021 212528
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
7 leden 2018 202544
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
17 září 2020 184717
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 182564
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
30 září 2019 181563
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
6 prosinec 2018 174344
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
23 září 2019 164161
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
25 listopad 2020 161659
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
13 srpen 2022 159459
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 140842
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 126580
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 122970
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...