Druidova Mysteria: Pryč s jarní únavou ale jak na to?

Pryč s jarní únavou...ale jak na to?

V březnu máme nejvyšší čas na jarní očistnou kůru, dopřejme tedy tělu, ale i duši trochu více času a připravme je na nadcházející dny.

Jarní očistná kůra má za úkol odstranit takzvanou jarní únavu (způsobenou mimo jiné nedostatkem vitamínů a minerálních látek) a zajistit celkové pročištění organismu. Kůra by měla trvat jeden až dva týdny; její součástí mělo být snížení množství přijímané potravy a současné omezení moučných jídel a tuků na minimum. Ale nestačí jen číst. Vyjděte si na procházku do přírody, všude je cítit nový bujný život, příroda se nám probouzí, probuďte se i vy. Což takhle si zkusit připravit truhlík s jarními květy - i vaše oko potřebuje trochu té jarní radosti. Udělejte si třeba čaj, koupel, masku vlasů i obličeje. Zapalte si aroma lampu s nějakým vhodným olejíčkem. Připravte si vhodná jídla; což takhle vařenou mrkev s bramborem? Mrkev jezte i syrovou a pijte mrkvový džus. Karoten vaši pleť připraví na ostré jarní sluníčko, bude se lépe bránit škodlivému UV záření a také se lépe opálíte. Trochu toho zdravíčka můžete získat, když si zasejete do květináčku řeřichu; můžete ji vypěstovat i na vlhké vatě doma. V pokojové teplotě rostlinky přibližně za týden vyrostou do výšky asi 6 cm. Pak je můžete stříhat a čerstvé se podávat. Obsahují vitamíny B, C a K, karoten, železo a další užitečné látky. Pálivá chuť řeřichy trochu připomíná ředkvičky nebo křen. Je z ní výborný salát nebo ji můžete přidat do tvarohové pomazánky…ale užuž je nejvyšší čas, tak hurá pro semínka.

Bylinky vhodné pro jarní očistnou kůru jsou například tyto: čekanka obecná, pampeliška, celer, cibule, kontryhel, pýr, majoránka, jitrocel, hluchavka, kopřiva, hlávkový salát...

Nevíte, co si s bylinkami počít? Zkuste následující směsi:

Čaj proti jarní únavě připravíte například takto: šalvěj (list) 1díl, rozmarýn (list) 1díl, pelyněk (list) 1díl, řebříček (nať) 2díly, třezalka (nať) 2díly, kopřiva (list) 3díly.

Čaj proti jarní únavě (podle Pavla Váni), 30g list a kořen pampelišky, 20g květ řebříčku , 20g popence břečťanolistého, 10g rozrazilu potočního, 20g listu kopřivy.

Příprava obou čajů je stejná: 1 čajovou lžičku směsi vařte 3 minuty, nechte 20 minut vyluhovat a pijte třikrát denně před jídlem.

Jaké oleje jsou vhodné právě teď do aromalapičky?

Proti únavě můžete zvolit například tuto směs: 3 kapky santalového dřeva, 3 kapky citrónu , 1 kapka růže.

Jako odměnu za vaše hladovění si připravte posilující koupele

Vezměte dobromysl, 300g sušené nati a trochu mladých výhonků z pokácených (!!!) borovic. Zabalte do plátěného sáčku, připravte odvar a přidejte ho do koupele; sáček pak také ponořte přímo do vany. Voda by měla být 34 - 38 stupňů teplá a doba jedné koupele by měla být 10 - 30 min.

Posilující koupel z pelyňku prokrví pokožku a má protizánětlivý účinek. Půl gramu pelyňku spařte dvěma litry vody a ponechte půl hodiny vyluhovat; výluh pak přidejte do lázně. Koupel byste neměli připravovat častěji než dvakrát týdně.

Pleťové masky pro vaši krásu

Maska z ovesných otrub
Ovesné otruby (koupíte je v Zelených lékárnách) rozřeďte převařenou vodou na hustou kašičku. Tu naneste na obličej a po deseti minutách smyjte vlažnou vodou. Pro zesvětlení tmavé pleti se doporučuje směs z 20g ovesné mouky, 25g rýžové mouky a 100g mandlových otrub, rozředěná nálevem z lipového květu.

Avokádová maska
Avokádo se výborně hodí k přípravě horké olejové masky na hrubou, uhrovitou pokožku. Pokryjete obličej velmi tenkou vrstvou vaty a tu pak tampónem dokonale nasyťte rozehřátým avokádovým olejem. Zabalte obličej tak, aby obklad rychle nevychladl a nechte působit dvacet minut. Po sejmutí vaty otřete obličej měkkým suchým ručníkem. Stejně se hodí i mandlový nebo olivový olej.

Maska z podbělu obecného
Z čerstvě rozdrcených listů podbělu se dá připravit výborná, zcela nedráždivá pleťová maska vhodná pro uhrovitou, mastnou a záněty poškozenou kůži. Samozřejmě, že maska působí blahodárně i na zdravou pokožku. Po její aplikaci je kůže zdravě růžová, napjatá a svěží.

Výživnou pleťovou masku můžete udělat ze šťávy z okurky smíchanou s trochou smetany.

Nezapomeňte také na vlasy

Doporučuje se vyzkoušet fenyklový nálev (10 g fenyklu přelijte jedním decilitrem vroucí vody a nechte 20minut vyluhovat) se jako přísada k mytí mastných vlasů (zvyšuje jejich lesk a vůni) a do posilujících a prokrvujících koupelí. Můžete také použít březové listí, zvyšuje kvalitu vlasů, jejich pružnost a lesk, omezuje maštění vlasů i tvorbu lupů. Pro ošetření mastných vlasů je vhodná šťáva z citrónů; ta vlasy vyživuje a regeneruje. Vlasy jsou po ošetření lesklé, pružné. Vynikající přísada do vlasových koupelí a regeneračních zábalů je levandule. Regeneruje, podporuje růst vlasů, činí je pružnými a lehkými, příjemně parfemuje.


Zdroj: http://druidova.mysteria.cz/KELTSKY_ROK/jarni_rovnodennost.htm


Nejnovější články na našem portálu

listopad 20, 2024 350
21. 11. 2024 ve 20:57 vstoupí Slunce do znamení Střelce, abychom se v čase ubývajícího světla...
listopad 19, 2024 375
Stoicismus – Cesta k dokonalému sebepoznání „Jen velmi málo je potřeba ke šťastnému životu – to...
listopad 09, 2024 815
Pluto vstupuje definitivně po necelých 250 letech do vzdušného znamení Vodnáře 19.11.2024 v 21:30...
říjen 24, 2024 477
Život každého z nás je od samého počátku hudbou, plnou zvuků, melodií a rytmů. Hudbu vnímáme od...
říjen 22, 2024 775
23. 10. 2024 v 0:15 vstoupí Slunce do Štíra, který nás vede pod povrch, abychom objevili, co se v...
říjen 13, 2024 684
Od dětství jsme zvyklí každou věc uchopit, ohmatat, prohlédnout ze všech stran, třeba i ochutnat,...
září 22, 2024 861
22. 9. 2024 ve 14:44 vstoupí Slunce do Vah za podpory mocného Pluta v Kozorohu (přesný aspekt se...
září 20, 2024 634
„Jistě bez klamu, jistotně a pravdivě, co je zespod, jest jako to, co jest nahoře, a co jest...
září 17, 2024 905
Aby bylo hned z počátku článku zcela zřejmé, z jaké pozice se k tématu vyjadřuji, tak se pouze...
srpen 28, 2024 941
„Věru nejsme s to dosti želeti jednotlivých knih, které byly zničeny v různých částech světa vinou...
srpen 22, 2024 1121
22. 8. 2024 v 16:55 vstoupí Slunce do pracovitého znamení Panny, se kterým přichází čas sklizně,...
srpen 12, 2024 1158
Kruhy, linie, trojúhelníky, obrazce tvarů nejen v obilí a ostatních zemědělských plodinách, ale...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

16 květen 2020 2155885
Věřím, že každý se někdy zarazil nad "časem", tedy lépe řečeno nad čísly na hodinách, která na...
4 listopad 2019 516942
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
20 září 2023 460911
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
1 prosinec 2020 296134
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
28 září 2023 285777
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
3 říjen 2023 274558
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
6 říjen 2023 262079
Ekzémy vyjadřují náš VNITŘNÍ ZÁPAS mezi tím počem toužíme, a tím co ve skutečnosti prožíváme....
13 duben 2020 256775
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
3 srpen 2019 255995
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
12 prosinec 2020 244562
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
30 květen 2022 243451
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
29 srpen 2021 216529
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
7 leden 2018 208697
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
30 září 2019 191936
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
17 září 2020 187392
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
27 srpen 2020 185199
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
6 prosinec 2018 177624
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
23 září 2019 168136
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
25 listopad 2020 164392
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
13 srpen 2022 162004
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
24 květen 2018 144143
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
20 červenec 2022 128969
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
21 květen 2020 125531
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...
29 červenec 2022 123775
MIGRÉNY a bolesti hlavy nebo-li náš PAPIŇÁK V HLAVĚ - DUCHOVNÍ PŘÍČINA Bolest z fyzického hlediska...