Aromaterapie je přírodní terapeutická metoda léčení, která využívá léčivé účinky esenciálních olejů pro zlepšení a udržení zdravotního stavu člověka. Esenciální oleje slouží ke zlepšení celkového stavu organismu, tedy těla, duše i mysli. Lidé využívali aromaterapii v podobě olejů a balzámů už před tisíci lety, hlavně v Číně, Indii a Egyptě. Přírodní látky byly využívány k léčbě, dezinfekci ale také k uctívání bohů při různých rituálech.

Řekové studovali léčebné vlastnosti silicových olejů a využívali je jako uklidňující či povzbuzující látky. Na základě Hippokratových spisů bylo zjištěno, že se Řekové zabývali léčebnými vlastnostmi silicových olejů a že je často využívali jako uklidňující či povzbuzující látky. Římané zase hojně využívali oleje při velkých oslavách a obřadech. Moderní označení „aromaterapie" známe od roku 1937, kdy bylo poprvé použito francouzským parfumérem René-Maurice Gattefossérom, v knize, v níž popisuje léčivé účinky esenciálních olejů na lidský organismus. Zjistil zajímavý fakt, že některé rostliny dokážou například léčit zranění. Při svých pokusech si totiž všiml hlavně léčivého účinku levandule na popáleniny, a to ho právě motivovalo napsat zmíněnou knihu o léčbě rostlinami. Přestože jsou esenciální oleje nástroji jemné terapie, mají sílu zasáhnout hluboko do psychiky, uvolnit mysl i pozvednout ducha.

Díky jedinečné schopnosti aromaterapie pomáhají esenciální oleje navodit nejen pocit zdraví, ale i pocit duševní pohody a dobrou náladu. Esence mají různorodé účinky, od zklidňujících po stimulační. Čichové smysly přenášejí čichový vjem hluboko do našeho nitra a ovlivňují naše cítění. Aromaterapie pomáhá našemu organismu dosáhnout pocitu blaha. Z holistické perspektivy, je aromaterapie forma preventivní zdravotní péče. Je fyziologicky nemožné oddělit mysl od těla a je známo, že s vitálním mentálním zdravím lze ovlivnit různá somatická onemocnění. Mezi takové onemocnění patří například nervová bolest hlavy, úzkost a stres, a ta mohou být zmírněna i pomocí esencí, například: levandule, meduňka, santál bílý, bazalka, bergamot, koriandr.

Funkce éterických olejů

Čichové ústrojí – Čich je jedním z důležitých smyslů a je užíván k detekci životních ukazatelů, kterými jsou například potrava, nepřátelé či opačné pohlaví. Při vdechnutí oleje se malé molekuly dostanou do kořene nosu k buňkám čichového ústrojí. Výběžky na každé buňce registrují informaci o vůni a posílají dál přes čichový bulbus do struktur umístěných hlouběji v centru mozku.

Plíce – Při nádechu jsou vdechovány částice esenciálního oleje. Ten prochází průdušnicí do průdušek a dále do plic, plicních sklípků, kde probíhá výměna plynů. Následně se odpadní látky, zejména oxid uhličitý, vymění za kyslík s částicemi esenciálního oleje.

Kůže – Přes potní žlázky a vlasové folikuly se oleje vstřebávají v pokožce, a dále pokračují do krevního oběhu, lymfy a mezibuněčné tekutiny, čímž se dostanou do všech ostatních částí těla.

Tělo – Částice, které se dostanou do organismu, cirkulují v krevním oběhu, a tím se dostávají do různých orgánů a tělesných systémů. Mnoho esenciálních olejů pozitivně ovlivňuje právě určité orgány a systémy.

Mysl – Esenciální oleje mají rovněž psychické, emocionální a psychologické účinky.

Český výrobce esenciálních olejů BEWIT

Výroba olejů:

Destilace - Egypťané při destilaci uchovávali složky v obrovských hliněných nádobách. Poté se přidala voda, která se ohřála tak, aby se uvolňovala pára, která procházela skrze bavlněnou látku upevněnou k hrdlu nádoby. Silicový olej, který se nasákl do látky, se poté vymačkal a vylisoval do soupravy jiných nádob. Téměř samý princip se využívá dodnes. Silně stlačená pára procházející skrze listy či květy v destilačním přístroji, kde je využito vakua k tomu, aby se oleje přeměnily v páru, pára nese Silicový olej, který prochází chladícím systémem. Ten se postará o to, že olej zkondenzuje a snadno jej poté lze oddělit od vody.

Macerace - Květy jsou namáčeny do horkého oleje, aby se rozložily na jednotlivé buňky a uvolnili tak svou vůni do oleje. Olej se poté pročistí a z něj se vylouhují vonné esence.

Effleurage - Jemnější výtažky z květin, které se hůře získávají. Například jasmínové, pomerančovníkové a růžové esence se louhují touto metodou. Květy či korunní plátky se drtí tak dlouho mezi dřevěnými miskami s povrchem ze skla, na kterých je rozetřený tuk, odkud se nasytí vůní těchto látek.

Lisování - Jde o jednoduchou metodu, při které se silicové oleje z kůr a slupek zralého ovoce, například z pomeranče a citronu, vymačkávají do tamponu.

Využití esenciálních olejů

Inhalace - Vynikající metodou léčby respiračních onemocnění je vdechování páry. Astmatici by ji ale vdechovat neměli. Běžně se užívá u různých forem nachlazení či jiných respiračních onemocnění. Do nádoby s horkou vodou se obvykle přidává několik kapek esenciálního oleje. Pára se zhluboka vdechuje a hlava bývá zakryta ručníkem. Využití inhalace je rovněž vhodné pro hloubkové čištění pleti.

Masáž - Buď se může jednat o masáž klasickou, nebo lymfatickou, kdy se pomocí jemných hmatů a olejů stimuluje oběh krve a mízy. Tím se z organismu odstraňuje únava a povzbuzují se přirozené ozdravné síly celého těla. Vonné látky také působí na limbický systém v mozku, který ovládá naše pocity.

Aromalampy a Difuzéry-Do nádoby s horkou vodou přidáme několik kapek oleje a začne se uvolňovat přirozená vůně.

Koupele - Ke koupeli se využívá několik kapek oleje, které se přidají do vody s příjemnou teplotou pro náš organismus. Je dobré mít místnost uzavřenou tak, aby pára působila co nejintenzivněji. V koupeli je vhodné setrvat přibližně 15 minut. Oblíbené jsou také koupele nohou, které mají zklidňující či naopak osvěžující účinek.

Parfémy - Ty nejlepší parfémy jsou tradičně připravovány ze směsí nejčistších olejů, a to především z výtažků z květů. Oblíbený esenciální olej lze přidávat také do tělového oleje (mandlový, meruňkový, olivový). Například pár kapiček citronové trávy zvyšuje flexibilitu pokožky. Galbanum je zase úžasné na stařecké skvrny a pigmentaci pokožky.

Účinky esenciálních olejů:

Aksamitník - velmi účinný antiparazitický olej, snižuje stres, napětí, paniku a depresi. Vhodný i při svalových křečích.

Bazalka - účinná při nervových poruchách, posiluje a povznáší mysl. Je vhodná při meditacích. První volba při intelektuálním vyčerpání.

Bergamot - zahřívá srdce a je spojen se srdeční čakrou. Skvělý lék na deprese a úzkost.

Borovice - na čistění plic od hlenu. Vhodný při potížích s ledvinami, účinný při zánětu močových cest.

Brazilský pomeranč - sluníčkový olej, pozitivita, nadhled a dobrá nálada.

Cedrové dřevo - symbol hojnosti a síly. Vhodný na mastnou pleť.

Citron - má výborné dezinfekční, antibakteriální, antivirové a tonizační účinky.

Citronela- antiseptický a dezinfekční olej. Zmírňuje žaludeční nevolnost a působí proti střevním kolikám. Výborný repelent!

Citronová tráva - zvyšuje flexibilitu pokožky, zmírňuje bolesti hlavy, pomáhá při přepracování.

Copahu - úžasný při plísňovém onemocnění na nohou či nehtech. A také je to skvělá esence proti stárnutí.

Cypřiš - pomáhá omezovat pocení (obzvláště nohou) a v orientálním lékařství se používal hlavně k oživení a regulaci krevního oběhu. Díky své schopnosti harmonizovat krevní oběh je cypřišový olej důležitým prostředkem při menstruačních obtížích a léčbě křečových žil. Má také velmi výrazné psychologické účinky.

Černý pepř - afrodiziakální a stimulující esenciální olej. Zahřívá psychiku a pomáhá spojit se životem při pocitu odcizení. Pokud mísíte tento olej max. 3 kapky s rozmarýnem, bazalkou či květinami.

Eukalyptus - skvělý při nachlazení a chřipce a při léčení oparů. Čistí mysl a oživuje náladu.

Fenykl - jedná se o jemný zeštíhlující prostředek (má depurativní účinky), velice účinný detoxikační olej. Slouží k odstranění vody z těla. Vhodný pro lidi se sklonem k přemýšlení a neustálému analyzování situace.

Galbanum - výtečná detoxikující esence, čistí žaludek, zrychluje cirkulaci krve. Působí proti stárnutí pokožky. Skvělý pomocník na stařecké skvrny a různé pigmentace.

Geránium - esence léčí horkost a záněty. Uvolňuje nervy a zklidňuje stavy úzkosti. Jeho protizánětlivé účinky mohou být srovnávány s levandulí či heřmánkem. Geránium je vhodné při kožní infekci. Odstraňuje frustraci a podrážděnost.

Grapefruit - esence nabízí močopudné účinky, zbavuje tělo vody a odbourává tuky. Čistí krev, a proto jej lze využít při revmatických bolestech zejména horké povahy, kdy se bolest kloubu mísí s otokem a pocitem pálení. Dobře čistí pleť a můžeme jej využít na mastnou pokožku při léčbě akné.

Hřebíček - podporuje játra, pomáhá při zažívání, kontroluje hladinu cukru v krvi.

Jasmín - jedná se o nejúčinnější olej používaný při odstraňování nervové úzkosti, netrpělivosti a deprese. Jasmín je silné afrodiziakum a sexuální tonikum.

Kadidlo - na každodenní úrovni je vhodný při stavech duševního neklidu.

Kardamom - nejlepší posilující olej, zvyšuje cirkulaci krve. Vhodný při nervovém vyčerpání. Lze mísit s růžovým dřevem, cedrem, patchouli a citrusy.

Kmín - je určen k uklidnění břišních křečí, na poruchy trávení a nevolnosti. Pomáhá předcházet kumulaci hlenu. Posiluje energii slinivky a sleziny.

Koriandr - povzbuzuje trávení, povznáší duši a podněcuje tvořivost. Lze využít při léčbě mentální anorexie.

Levandule - nastoluje harmonii aury a vyrovnává energii čaker. Má schopnost zklidňovat a stabilizovat srdce. Ulevuje od bolesti hlavy.

Majoránka - uklidňuje, utěšuje, je hřejivá a pečující. Lze ji použít při menstruačních bolestech, svalové ztuhlosti a nervových křečích. Pomáhá uklidňovat přehlcený mozek, emocionální touhy a podporuje schopnost sebenaplnění. Esenciální olej majoránky v nás objevuje skrytou sílu a vytrvalost.

Mandarinka - olej je vhodný pro děti a těhotné ženy. Povzbuzuje náladu a uklidňuje. Má jemné hypnotické účinky, díky nimž pomáhá vypnout přetaženou mysl a navodit klidný spánek.

Myrha - bystří vědomí. Pro své svíravé účinky je indikována na chronické průjmy a vaginální výtoky. Olej z myrhy jemně zklidňuje nervový systém stejně jako kadidlo působením na slinivku a slezinu.

Neroli - uvolňuje duševní a emocionální napětí. Vštěpuje klid a sílu. Pomáhá uvolnit potlačené emoce. Tímto olejem můžeme léčit různé hluboké emocionální rány a bolesti.

Patchouli - užitečný při ochablé imunitě, kdy přepracovanost a chronická úzkost vedou k náchylnosti k infekcím. Olej z patchouli působí psychologicky tak, že harmonizuje intelekt, uzemňuje a stabilizuje mysl vyčerpanou nadměrným přemýšlením a rozebíráním starostí. Může pomoci i těm, kdo trpí impotencí, frigiditou a sexuální úzkostí.

Růže - uklidňuje nervové napětí, zármutek, beznaděj. Harmonizuje a zlepšuje náladu. Růže čistí dělohu. Nevhodná v prvních měsících těhotenství. Dobře působí na hojení zánětu spojivek a je účinný proti nespavosti.

Santál bílý - vynikající při střevních a genitourinárních chorobách, vaginálních výtoků. Lze jej též efektivně využít při vzrušených emocionálních stavech vedoucím k bolestem hlavy, nespavosti a nervového vyčerpání.

Skořice - velice stimulující a zahřívací olej. Vhodný při melancholii, depresi a nedostatku životní síly. Používejte velmi opatrně do koupele.

Vetiver - pochází z Indie, kde je používán do jídla, nápojů, ale i parfémů. Má krásnou zemitou vůni, jenž má chladící efekt pro tělo i mysl.

Yzop - velmi pozitivní účinek na plíce. Prospívá lidem s nízkou vitalitou. Je vhodný pro jedince, kteří podléhají negativním vlivům okolí a jsou velmi citliví.

Zázvor - pomáhá při léčbě žaludečních problémů. Jeho využití najdeme i při dýchacích obtížích a menstruační nerovnováze.

Aromaterapie je přírodní terapeutická metoda léčení, která využívá léčivé účinky esenciálních olejů pro zlepšení a udržení zdravotního stavu člověka. Esenciální oleje slouží ke zlepšení celkového stavu organismu, tedy těla, duše i mysli. ESENCIÁLNÍ OLEJE ČESKÉHO VÝROBCE MŮŽETE ZAKOUPIT ZDE: https://bewit.love