Horoskopy 2022 Martin Pávek Tipy na výlet Ramona Siringlen

Žena Bohyně

Barbora Zumotová: Žena v ženské energii má velkou vnitřní svobodu být tou, kterou se skutečně cítí

Barbora Zumotová: Žena v ženské energii má velkou vnitřní svobodu být tou, kterou se skutečně cítí

Poslední týdny na kurzech i ve zprávách ženy sdělují, že si nemohou dovolit být ženské nebo že si potřebují uzdravit vztah k mužům a důvěru k mužům, aby mohly mít partnerský vztah. Často rovnou sdělují i příčinu: to je tím vztahem k otci.  Jenže, co se ukazuje jako hlubší příčina, je vztah sama k sobě. Když žena nemá důvěru k mužům, nemívá obvykle důvěru k sobě. V hloubi duše ji trápí otázky: umím být ženou? umím navázat vztah? umím se za sebe postavit? umím být sexuální? Když si žena nedovoluje být ženou, není to tím, že by ji ohrožovali muži, ale tím že neumí být ženská.  Určitě může mít nepříjemné zážitky s otcem, kdy necítila podporu a respekt, ale co ji pravděpodobně ovlivnilo mnohem víc, byla ženskost její matky. uměla si ženskost užít? věděla, co to ženskost vůbec je? nevnímala ženskost povrchně jako fintění, vábení nebo ovládání mužů skrze sexualitu? věděla, že sexualita je především o jejím vnitřním prožitku a je tu pro její rozkvět a ne pro obchodování ve vztazích s muži? věděla, že ženskost neznamená pasivitu a podřízenost? věděla, že žena v ženské energii má širokou paletu prožívání a velkou vnitřní svobodu být tou, kterou se skutečně cítí? Ukazuje se mi opakovaně i v konstelacích, že matky žen, které pochybují o své ženskosti, prostě svoji ženskost neuměly vnímat, cítit, projevit. Mohly k tomu mít různé důvody, ale důsledkem je, že svým dcerám nepředaly vzor šťastné ženy. Je to situace velice běžná. Velmi často zůstáváme na naprostém povrchu projevení ženství jako jsou dlouhé sukně a peříčkové náušnice. Nic proti nim, ale jsou jen jedním z mnoha vnějších projevů ženskosti, a zdaleka ne tím podstatným, co dělá ženu ženou.  Žena ve své ženské energii se především: cítí respektuje, jak se cítí respektuje to, kým je, a nesnaží se být jako jakákoliv jiná žena přijímá samu sebe ve své opravdovosti má odvahu být autentická jedná se sebou laskavě a láskyplně když tohle všechno umí nebo k tomu směřuje, tak to umí dát i svým blízkým, ale nedělá to na svůj úkor. Jestli vás trápí vztahy s muži a nějak to nefunguje, začněte vztahem k sobě samé. Zamilujte se do sebe, do svého skutečného já a dovolte si ho milovat. Nejen to vnitřní, ale i svoje tělo. Obojí je to nejcennější, co tu máte k dispozici.Z esencí je nejvíce ženská růže. Vytahuje ženská zranění na úrovní osobní, rodové i celospolečenské. Bohužel ženství bylo potlačováno staletí a je to znát. Dobré je, že to tak nemusí zůstat a my si můžeme svoje ženství objevovat, hýčkat a radovat se z něj. Jen nezapomeňte, že každá žena je jiná a nemusí se podobat té druhé. Pokud jste úplně na začátku práce se sebou, spíše než růží začněte lípou. Růže umí být dost náročná :-) Lípa vám nejprve pomůže posílit sebelásku jako takovou, pak můžete podle aktuální potřeby pokročit dál. Netlačte na sebe a nespěchejte, tak vám to půjde nejrychleji. Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a. Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence. )

Sophie Bashford: Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu

Sophie Bashford: Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu

Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu, nemůžete zůstat spát. Pokud se rozhodnete milovat probuzenou ženu, každá část vaší duše bude vzrušená, ne jen vaše sexuální orgány, natožpak vaše srdce. Upřímně, pokud preferujete normální život, zůstaňte s normální dívkou. Pokud chcete ochočený život, hledejte jen ženu která si dovolila být ochočená. Pokud jen chcete ponořit palec do tekoucí vody Shakti, zůstaňte s opatrnou, ochočenou ženou, která se ještě nevrhla do divočiny Posvátného ženského oceánu.  Je pohodlné milovat ženu, která ještě neaktivovala své vnitřní posvátné síly, protože ona netlačí na vaše spínače. Ona vás nebude zkoušet. Nedotlačí vás abyste se stali svým nejvyšším Já.  Neprobudí zapomenuté a otupělé části vašeho ducha, který vás nutí vzpomenout si, že život nabízí mnohem více než jen tohle.  Nepodívá se do vašich vyhaslých očí a nepošle šíp odlehčení pravdy skrze vaše tělo, třesoucí vámi abyste se probudili a rozdmýchává ve vás dlouho ztracené touhy pro Lásku duše. Opatrná, neprobuzená žena bude krásně uspokojovat a těšit vaše ego, srdce a tělo. Bude tiše kráčet po vašem boku a vytvářet pocit, že jste potřební, zodpovědní, a že naplňujete svou mužskou roli. Pokud vám toto stačí, tak to přijměte, milujte ji z celého vašeho srdce, zůstaňte jí věrní a denně jí děkujite za dar její mírné, neohrožující ženské přítomnosti ve vašem životě. Pokud vám tohle nestačí, pokud vaše srdce, tělo a duch prahne po „jiném druhu ženy“, té Divoké – pak vězte, že jste na vrcholu Duševního posunu transformace. Vězte, že děláte závažné rozhodnutí s karmickými následky. Pokud si zvolíte vstoupit do aury a těla ženy, jejíž spirituální ohně planou, přijímáte, že potřebujete jistý stupeň nebezpečí a riskování, abyste rostli. Pokud jednou začnete milovat ženu této přirozenosti, musíte přijmout totální zodpovědnost za životní změny, které budou následovat. Váš život nebude stále ospale pohodlný. Váš život vám nedovolí zůstat uvíznutí ve starých kolejích a stagnujících rutinách. Váš život dostane radikálně novou příchuť a vůni. Budete zažehnutí přítomností divoké ženskosti, a to začne vysílat elektrické šoky spirituálního světla skrze váš celý čakerní systém, nalaďující vás na volání Božství. Volba být sexuálně a romanticky intimní s probuzenou ženou vyžaduje mužskou odvahu kráčet nebojácně do neznáma. Ale budete sklízet odměny nad vaše mentální chápání. Vezme vás do neobjevených světů mystérií a kouzel. Povede vás okouzlená a napůl opitá láskou do divokých lesů smyslné extáze a zázraku. Ukáže vám posvátná nebesa naplněná hořícími hvězdami, že začnete pochybovat, zda stále žijete na stejné planetě, na které jste se narodili. Zlomí vás a roztrhá vás tak, že vaše divoké vášnivé srdce vás přivede touhou napůl k šílenství. Budete ji chtít pohltit a prostoupit jí na každé úrovni tak, jak vaše mužská esence může pohltit a prostoupit svět – osvětlujíc Vesmír vaší oddanou láskou. Uvidí vás tak, jak jste nikdy předtím nebyli viděni. Bude vám důvěřovat. Bude vás uznávat. Bude uznávat vaše snahy udělat ji šťastnou. Bude oceňovat vše dobré co děláte a vše dobré, čím jste. Neuteče od vaší temnoty, protože vaše temnota ji neděsí. Přivede vás polibky, pohlazením a láskou zpět do života. Bude mluvit slovy, kterým vaše duše rozumí. Nebude vás trestat za vaše chyby. Je to obrovský risk milovat probuzenou ženu, protože najednou neexistuje místo kam se schovat. Vidí všechno, proto vás může milovat s hloubkou a přítomností, po které vaše srdce a tělo tak těžce prahne, tak dlouho, tak intenzivně… že pochybujete, zda jste vůbec byli živí po celou tu dobu, co byla pryč. Milovat takovouto ženu je rozhodnutí, které uděláte abyste začali žít nadšeně s vaší duší v plamenech. Váš život už nikdy nebude stejný potom, co jste pozvali její energii dále. Vezměte tento risk na sebe nebo udělejte krok zpět, zůstaňte s normální dívkou a přijměte jiný, bezpečný, pohodlnější a tak nějak klidnější život. Jen se ujistěte, že pokud si vyberete to druhé, nebudete trávit zbytek vašich dnů dívajíce se zpět přes rameno, napjatí uvidět ještě jednou mlhavou vizi Ženského tajemství, které nyní zmizelo z dohledu. Dávno odešla… po spirále vzhůru zpět ke hvězdám, vzdáleným galaxiím a ráji… odkud přišla. Překlad: Martina Atiriamin, www.slunecnabrana.eu Autor: Sophie Bashford, zdroj: http://firstcontactgroundcrewteam.com/if-you-choose-to-love-an-awakened-woman/Tento článek lze nekomerčním způsobem šířit v originální formě s uvedením jména autora a aktivním odkazem na stránky www.slunecnabrana.eu a všemi dalšími uvedenými aktivními zdroji, včetně této poznámky. )

Barbora Zumotová: Proč jsou silné ženy osamělé

Barbora Zumotová: Proč jsou silné ženy osamělé

Tzv. silné ženy zůstávají samy, protože se snaží nikoho nepotřebovat. Zažily v minulosti zranění, která je vedla k tomu se obrnit a osamostatnit. Naučily se, že je potřeba nebýt na nikom závislá. Nebo se to naučily od svých matek, které prožily zradu, křivdu či jiný druh bolesti ve vztahu, kdy si pustily někoho blízko k sobě. Tyto ženy to vyřešily tím, že se rozhodly už nikomu nedovolit, aby je zneužíval, ovládal nebo jim bral sílu. Staly se tedy těmi tzv. silnými ženami, které muže nepotřebují. Dost často ani neví o tom, že v sobě tohle nastavení nesou, a nechápou, proč se jim ve vztazích s muži nedaří.  Potřeba nezávislosti a soběstačnosti je sama o sobě naprosto v pořádku. Problém je, když se své samostatnosti držíme se strachu. Pak totiž na sobě nosíme neviditelné brnění, kterým se chráníme před dalším možným zraněním. Jedeme linku: "Když ho nebudu potřebovat, nemůže mě zranit." Taková žena si nedovolí plakat před druhými, protože se necítí bezpečně ve své zranitelnosti. Tak pláče sama někde v ústraní, když ji nikdo nevidí. Nebo jen ve chvílích největšího zoufalství, kdy už svou masku nemůže udržet. Opravdu silné ženy se o sebe umí postarat, když je to třeba, ale také se umí uvolnit a nechat prostor pro pomoc a podporu od druhých lidí.  Tím, že si dovolují být viděny i ve své slabosti či nedokonalosti, vytvářejí prostor nejen pro muže, ale i pro přátele. Přestávají být tou, která nikoho nepotřebuje a která všechno zvládne sama. Pak má smysl jí pomoc nabídnout. S takovou ženou většinou okolí jedná ohleduplně, protože její křehkost je vnímána. Esence z růže pomáhá to neviditelné brnění začít rozpouštět. Během tohoto procesu se může vyplavovat spousta vzteku, smutku, bolesti a pocitů křivdy, ale vede nás to k nám samotným, k naší citlivosti, vnímavosti a také zranitelnosti. Když si tohle všechno můžeme dovolit, tak jsme opravdu silné. Tak silné, že můžeme muži ukázat, že nás něco bolí, něco trápí, něčeho se bojíme nebo si s něčím právě teď nevíme ještě rady.  Díky této otevřenosti a pravdivosti dáváme prostor druhým, aby s námi mohli tvořit vztah, a je jedno, jestli jde o vztah přátelský nebo partnerský. Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a. Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence. )

Barbora Zumotová: Žena ve své síle

Barbora Zumotová: Žena ve své síle

Může takhle vypadat žena ve své síle? Tak křehce? Zranitelně? Právě proto, že je ve své síle, může si dovolit být i křehká. Nemusí se bát ukázat svoji jemnost a zranitelnost, protože se dobře zná. Rozumí si. Ví, co potřebuje a umí si to dát. Nečeká na prince na bílém koni, který by ji zachraňoval. Nečeká totiž vůbec na nic. Žije. Dovoluje si, aby její život obohatil muž, který by ji miloval takovou, jaká je. Ne jinou, lepší a dokonalejší, ale právě takovou, jaká je teď. Nehraje si na hrdinku, která všechno zvládne sama, a proto umí přijmout pomoc. Umí si o ni říct a umí za ni být vděčná. Taky ví, co to znamená být vděčná. Ví, že to neznamená obchod ve stylu "ty pomůžeš mě a já pak musím pomoci tobě". Umí ocenit pomoc druhého. Je si vědoma toho, že každý je svobodný stejně jako ona, takže není povinen jí pomáhat. Nic nevyžaduje a nevynucuje. Respektuje, pokud druhý nechce pomoc poskytnout a zařídí se jinak. Je totiž dospělá a samostatná. Za svoje volby bere zodpovědnost. Nefňuká a neobviňuje druhé ze svých nezdarů. Zná svoji moc tvořit si svůj život. Dovoluje si dělat chyby a dovoluje si plakat, když je smutná. Je totiž dost silná na to, aby nemusela skrývat svoje slzy. Její křehkost dává muži prostor projevit vedle ní pevnost. Takovou ženu má smysl chránit a není potřeba s ní bojovat, protože ona se s muži nepoměřuje. Stejně jako oceňuje své ženské kvality, váží si těch mužských a nevidí důvod, proč by po sobě měla chtít být stejná jako muž. Její vděčnost se projevuje v úctě, poděkování, úsměvu a vyzařování laskavosti. Když vám poděkuje, cítíte, že jste pro ni udělali něco, co nebere jako samozřejmost a čeho si cení. To je vše. Svojí bytostí a svými aktivitami projevuje vnímání své skutečné hodnoty a její ocenňování. Díky tomu, že se zná, může si sebe vážit. Přirozeně se oceňuje a nechce po sobě být dokonalá. Je totiž živá pulzující bytost, která se proměňuje a přizpůsobuje tomu, co je třeba. Stejně jako řeka umí téct pomalu a líně v rovinách, a prudce když stéká z kopců. Je přirozeně proměnlivá, ale nechce po nikom, aby řešil její nálady. Je sama sebou za všech okolností. Neskrývá se za společensky oceňované masky, protože si potřebuje být věrná. Je velmi otevřená a upřímná. Má se ráda a kritika ji může inspirovat, ale těžko ji zraní. Nechce totiž po sobě, aby odpovídala vašim představám. Když vás odmítne, cítíte, že to nedělá, aby vám ublížila, ale aby zůstala v souladu se sebou. Takové odmítnutí může být pro vás inspirací dovolit i sobě více respektu a svobody být těmi, kterými skutečně jste. Živými a stále se vyvíjejícími, prostě skutečnými lidmi, kteří se milují a respektují takoví, jací právě teď jsou. Křehkost, jemnost, krása, přijetí, láska a otevřenost pro partnerství jsou tématem  esence z růže. Učí nás odložit svoje domnělé obrany z trní a rozvinout se do své ženské krásy a síly. Ovšem samozřejmě je nutná rovnováha. I ženy občas potřebují být velmi rázné, jasné a důrazné, když třeba hájí svoje hranice. Pak přichází na řadu např. esence z dubu. Jde o pružnost, schopnost se přizpůsobit a dovolit si být v daném okamžiku právě taková, jaká potřebuji být. Tedy někdy hrdá lvice a někdy mazlivá kočička. Každá žena má mnoho podob a její síla tkví v tom, že si dovoluje používat je všechny. I ty, které se mohou jevit jako méně oceňované. Být hodnou a poslušnou holčičkou ji totiž už dávno nezajímá. Je ženou - naplno. Podrobně se tématu věnujeme ve vysílání Příznaků transformace na téma  Žena ve své síle. Autorka: Bára Zumotová http://www.zumotova.cz Průvodkyně na cestě k sobě, autorka Slunečních esencí a lektorka kurzů pro ženy. Podporuje ženy i muže v tom, aby se mohli mít rádi, uměli se ocenit, být samostatní a šťastní. Pak mohou tvořit harmonické, šťastné vztahy. Cestou k tomu je pravda a uvědomění si toho, kdo jsem a co jsem prožil/a. Skvělou podporou na této cestě nám mohou být Sluneční esence. )

Zdeňka Jordánová: Nastává lásky čas, probuzení ženské síly v nás!

Zdeňka Jordánová: Nastává lásky čas, probuzení ženské síly v nás!

Je čas uvěřit, že jsme Božské bytosti, že zkrátka „nic není jen tak". V každém z nás je vesmírné vedení, Boží jiskra, která je jen zaplácnutá našim osobním příběhem, kterému věříme a myslíme si, že tohle „jsem zkrátka já". Je čas rozpomenout se! Dovolte si vylétnout do nebeských výšin a pochopit, že naše „každodenní starání" je jen nafouknutá bublina, za kterou se skrývá v nekonečných hlubinách „to něco", co nás vyslalo na planetu Zemi, prožít tento život pozemský, právě TEĎ! A příběh? Každý má nějaký... Možná, že nás jenom plete... Vše je v nás uloženo. To novodobé, myslím ty převzaté myšlenky, které tvoří náš příběh i to dávné v našich hlubinách. Musíme přebírat svoje myšlenky. Proto SEBEVĚDOMÍ je první. Být si sebe vědom... Pak SEBEPOZNÁNÍ. Možná je to náš příběh, či občasné pocítění láskyplného pohlazení z vesmírných výšek, nebo odhalení našich naučených mechanismů. Je to čas SPOJENÍ, čas osvobození! Nic není proti ničemu. A nakonec zbývá naše NAPLNĚNÍ! Je to nalezení vesmírného VĚDOMÍ našeho Stvořitele v nás, opětné vědomé napojení se na Boží nitku, která utká náš skutečný smysl, a my se s ním ztotožníme. Stačí nebránit se a mít víru v tento smysl. Úryvek z knihy „Jsi úžasná"   Výzva na závěr. Naslouchej sama sobě, Úžasná! Jsi hluboká jako vesmír sám! Jsi vesmír!  Dělej to každou vteřinou své existence. Vstup do sebe sama, neboť nic krásnějšího není. Staň se konečně bez obav tou, kterou po staletí jsi. Už nikomu nic nedokazuj, neusiluj o lásku, nezaprodávej se, jen BUĎ. Hrdá a milovaná sama sebou, neb nad tebe není. Nic tě nikdy nemůže nahradit, a pokud se o to někdo z venku pokusí, nikdy tě opravdově nezíská. Bez tvojí opravdové lásky k sobě samé nebude ani lásky na Zemi. Jsi Boží tvůrčí princip a ten vydá svoje tajemství, jen když je milován. Vrcholem tvojí tvorby je soulad s Božím řádem.  Rozhodni se proto už navždy spojit svoji vůli s vůlí Boží. Přej si to, modli se za to. Ty jsi vlastní síla sebe sama, ty jsi úžasná a nekonečná tvořivost, probuzená a vesmírná. Úžasná! Dbej, aby nic z vnějšího světa neohrozilo tvůj svět vnitřní! Nenech se nachytat na iluzi mužských hmotných světů a na iluzi údajné prosperity. Zamiluj se do pravdy ve svých hlubinách. Buď stále ve spojení se svou věčností, ať se děje, co se děje. Nic z vnějšího světa nemá sílu porazit tě. Jsi věčná, neboť jsi odjinud! Jsi smysl tohoto světa, JSI DUŠE tohoto světa! Jsi naděje, láska a víra! Od této chvíle tvoř jen sebe sama! Jen to, co jsi opravdu ty. K ničemu jinému nebuď tolerantní. Nesluž prázdné hmotě, ani násilnému egu! Je čas tvořit lásku na Zemi! Nejvíce ze všeho jde o tvoje láskyplné vztahy. Úžasná ženo a úžasný muži!  Je čas otevřít se smyslu a nekonečnosti spojení ženy a muže. Žena je láska, muž je pravda. Spojení ženy a muže má magickou moc, od které jsme byli po staletí odváděni. Uvolňuje v nás hluboké proudy, které nám umožní dotknout se vlastní podstaty. Naše opravdové vztahy nás léčí a naplňují naši touhu být viděn, poznán... Jsou dokonalým prostorem, kde bychom neměli skrývat svoje slabosti, ale spíše místem, kde se jich můžeme zbavovat se vší důvěrou. Naše rány, které vznikaly po staletí, nejsou vynášeny na povrch proto, aby blokovaly lásku, ale aby mohly být vyléčeny a lásce jsme se mohli otevřít a dále se nořit do jejích hlubin.  Každý vztah je spojení! Nejde o tělo, ale o duši. Spojte svá srdce! Kdykoli se dvě srdce spolu spojí, svět se pohne do nebeských výšin. Jsi úžasná, ty krásko posvátného ženství! Buď naplněná sama sebou, vydej se svou tajemnou vnitřní cestou a zachraň planetu Zemi před povrchností a prázdnotou. Spoj se znovu se ZEMÍ, neboť jsi ZE-MĚ, a povolej čisté vody zpět k sobě, neboť jsi i voda. Staň se světlem, které zazáří a změní náš mužský destruktivní svět! Je takový bez tebe, slyšíš? Chtěj více! Používej v moudrosti svoje dary – slabost, vnitřní sílu, smíření s přírodním řádem, vnitřní pohled, životaschopnost, tvořivost, soulad, otevřenost, vnímání přítomné chvíle a soucit! A nezapomeň, že jde o tvou VÍRU, ano, o tu tady jde... Jsi úžasný, ty laskavý muži, princi a ochránci ženských hlubin. Jsi oheň a vzduch, máš u Země velký dluh. Bez vody žár tě spálí, vzdej se už své prázdné vlády. Ženskou lásku si ze srdce přej, v hlubinách citů jejích se hřej, neboť bez lásky Země... no prostě to už dál nejde! Nechť záblesk kosmické lásky nás vyléčí, nechť cítíme se na Zemi zase v bezpečí!  Vzhůru do ZLATÉHO VĚKU VODNÁŘE, na křídlech lásky plujme! Za Novou Zemí v našich srdcích i v hmotě zdejší si stůjme! Jsi úžasná! Jsi úžasný i Ty! S láskou Zdeňka  Autorka článku: Zdeňka Jordánová www.poznejsvujcil.cz )

Soňa Mitra Pavlincová: Životní (hadí) síla

Soňa Mitra Pavlincová: Životní (hadí) síla

Naše energie, která nás v životě pohání, ať už jí říkáme jakkoli , životní energie, Kundalini, Šakti ( božská jiskra životní síly) nebo Amaru, což je vlastně hadí energie, která je i v Zemi (na mnoha vyobrazeních stojí Madona na Zemi ,kterou obepíná had, stejně tak je had symbolem zdraví v lékařské symbolice) tedy je pevně spojená s tělem a Zemí. Tato energie leží stočená u kořene páteře našich těl K jejímu uvolňování dochází přirozeně v několika vlnách a také při sexualitě. Po jejím uvolnění většinou postupuje vzhůru páteří až po temeno hlavy a odtud ven temenem, čemu se někdy říká vrcholná čakra. Někdy se energie vine vzhůru kolem páteře, až dosáhne vrcholné čakry- temene hlavy a splyne s energií vesmíru. Takto obohacená energie se vrací zpátky na tělo a prostupuje celým tělesným systémem, jehož buňky pomáhá čistit a uzdravovat a také je nabíjí životní energií. Pokud je proud zablokován něčím negativním nebo nějakým nepročištěným a nepřipraveným tělesným orgánem, může klesnout a pak znovu začít znovu stoupat. Někdy ji blokujeme sami jen svojí hlavou (bojíme se této síly, nedovolujeme si to prožít, různá církevní přesvědčení o sexualitě atd.). Někdy se uvolňuje samovolně, ale je možné ji také vědomě řídit. Pokud narazí v těle na nějaké bloky (což můžou být jakékoliv naše traumata, citové a emoční bloky) tlačí na ně. Citlivější lidé mohou cítit tlak nebo bolest, když energie vstupuje do zablokované části. Pokud správně pracujete se svým dechem a uvolníte tělo, podaří se jí projít a místo vyčistit. Pokud se jí podaří volně vystoupat, zaplaví tělo "extází" a pak můžeme být v nádherném stavu po dobu několika dnů nebo i týdnů. cítit neobyčejnou tělesnou sílu, , pocity blažeností nebo transcendentalní vědomí a někdy i pocit osvícení. Když je energie příliš zablokovaná, nedochází ke stavům blaženosti, protože energie musí okamžitě začít překážky odstraňovat. Tyto překážky jsou způsobeny ustrnulými postoji nebo starými citovými nebo duševními jizvami. Špatné držení těla nebo zranění mohou také blokovat energii. Probuzení a uchopení této energie je nádherným zážitkem a jeho blahodárné účinky si tito lidé uvědomují téměř okamžitě. Je to velmi tvořivá energie, se kterou se dá pracovat a různě jí používat nejen pro vlastní blaho, ale také pro blaho blízkých. Většinou se dočtete, že její kultivace trvá několik let, ale jste li připraveni, změna se odehraje téměř okamžitě. Opět přidávám jedno sdílení od ženy, která prošla seminářem CESTA ŽENY - Posvátná sexualita - http://cestyzeme.cz/cesta-zeny-posvatna-sexualita/ a také moji odpověď. Ahoj Soni, nevim, co jsi to se mnou udelala na seminari, ale musim ti rict, ze prožitky extaze mi ted samovolne prijdou třeba cestou salinou domu nebo když kontroluju zboží v praci :D:D Asi jsem otevrela nejaky novy kanal. 😀 Doma jsem si taky chvilku cvicila tvoje cviky, cos nas ucila a extaze prisla skoro hned. Jsem moc rada za to, ze jsem u tebe mohla byt a taky za tebe. 🙂 Jsem zvedava na muj další vyvoj.. .😀 S pozdravem Zuzka. Ahoj Zuzi, děkuji za sdílení, co jsme udělala, jen jsem Ti "otevřela cestu" jinými slovy jsem Ti ukázala, že to jde i bez pomoci z vnějšku, že k tomu vůbec nic nepotřebuješ a že je možné se uvolnit i bez čehokoliv co sis myslela, že Ti pomáhá.Pokaždé když to dorazí, což je vlastně úplně špatně řečeno, protože to odnikud nepřichází, je to celou v dobu v Tobě, s Tebou, jen se to probudí, tak to použij pro sebe, pro léčení těla nebo jen jeho hluboký relax, třeba jen na pár sekund. Bude tovíc a víc uvolňovat vše, co je třeba, aby se ještě v těle povolilo, zahojilo, uzdravilo, obnovilo. Krásné dny. Soňa Mitra Autor článku: Soňa Mitra Pavlincová http://cestyzeme.cz http://cestyzeme.cz/cesta-zeny https://www.youtube.com/watch?v=gOhaCEhTTCQ&t )

Veronika Vojáčková: Bolestivé měsíčky, sbohem!

Veronika Vojáčková: Bolestivé měsíčky, sbohem!

Musím se přiznat, že menstruaci jsem nikdy neměla ráda. Už jen to slovo mi připadá nějaké podivné, jakoby nevyslovitelné... V našich dívčích kruzích se říkalo prostě "krámy". To nezní už tak vznešeně, že?Živě si vybavuji, když jsem „to“ dostala poprvé. Přišla jsem domů, zavřela se na záchodě a zkoumala brožurku, kterou jsme ve škole my děvčata dostala jako reklamní dar od společnosti vyrábějící tampóny. Tam jsem získala veškeré informace. Večer přišla mamka z práce a poučila mě velmi „vyčerpávajícím“ způsobem: "Musíš se každý večer umýt a tady máš vložky." Byla jsem ráda, že už nemusíme používat několik vrstev vaty zabalené v síťce jako naše mámy a babičky. Já si už užívala tenké lepící vložky s křidélky. O trapné situace samozřejmě nebyla nouze - Jak utajit o přestávce, že nesu vložku na záchod? Jak zakrýt krvavý flek na kalhotách svetrem kolem pasu? Do toho snášet pohrdání spolužáků: „Já fakt nechápu, jak vy holky vůbec můžete každej měsíc krvácet...“ A to nebylo všechno - první den pro mě byl vždy velkým utrpením. Všechny plány šly stranou. Zalezlá pod nejteplejší dekou, s termofórkem na břiše a schoulená do klubíčka jsem čekala, až mi zabere růžový prášek na bolest. V devatenácti letech jsem poznala svého muže a ten mě diskrétně poučil, že mu vložky zapáchají, že je cítí i na dálku. Ať používám tampóny. A tak jsem poslechla. A přišlo mi to zase o mnoho lepší, pohodlnější. Ale pořád to nebylo žádné velké blaho. Tampóny někdy protekly, musela jsem na ně pořád myslet. Kdy vyměnit, kdy koupit. Ale co se dá dělat? A pak přišla těhotenství a porody. Úžasný čas bez krvácení, bez menstruace. Porody s obrovskou bolestí i úplně bez ní. A mezitím jsem objevila menstruační pohárek - pomůcku, která posunula můj menstruační komfort zase o něco dál. Mám jeden a v okamžiku kdy „to“ přijde, ho jen vyvařím a vylévám podle potřeby. Myslela jsem, že už nic lepšího nemůže ani být. Těch několik let mateřství mě naučilo mnohému. Když se uvolním, jsem klidná a vyrovnaná s tím, že na svět právě přichází mé dítě, nemusím trpět. Jestli je naše pravidelné krvácení vlastně takovým malým porodem, tak proč bych měla trpět, když menstruuji? Tahle útlá knížečka mě nadchla. I když mám raději pořádně tlusté knihy. Čtu rychle a ráda se nechám přesvědčovat různými příběhy, důkazy a tím, jak to kde ve světě chodí. To tady vůbec nenajdete. Čeká vás úplně jednoduchý příběh a jemné povzbuzení - zkus to sama na sobě, pusť se do toho. Ženské tělo je totiž dokonalý, jemně vyladěný nástroj. Přišel čas se ho naučit používat. Tento text vznikl jako předmluva ke knize Bolestivé měsíčky, sbohem!, jejíž český překlad jsem nedávno vydala. Více informací o ní najdete na www.mojemesicky.cz. Autorka: Veronika Vojáčková - dula, autorka programu Uvolněný porod a lektorka ve věcech mateřství a porod Zdroj: www.uvolnenyporod.cz   // )

Lucie Meškanová: Něha – tvůrčí síla ženy v aktuální náročné situaci + praktický návod

Lucie Meškanová: Něha – tvůrčí síla ženy v aktuální náročné situaci + praktický návod

Ve víru dnešních událostí, které si ještě před měsícem nikdo z nás nedovedl představit, považuji více než kdy jindy za důležité, zdůraznit možnosti nás žen směrem k mužům, rodinám a celé společnosti. Milé ženy, je zcela pochopitelné, že pro mnoho mužů je tato situace velmi obtížná (kolabují jim firmy, podnikání léty vydřená, mají odpovědnost za celou rodinu, nevědí – stejně jako my, co bude…). Prosím zadržme na chvíli svou přirozenou touhu jim poradit a spíše je něžně vezměme za ruku a podpořme je. To samé (zastavení) dopřejme sobě, je-li v ohrožení naše podnikání. I mezi ženami je dnes mnoho úspěšných podnikatelek nebo zaměstnankyň, které zásadním dílem přispívají na chod domácnosti. Je však pravdou, že muži tyto situace snáší hůře. Pozor! Žádný výsměch! Muži skutečně nejsou vybaveni stejně jako ženy. Síla muže a ženy je si zcela rovnocenná a harmonicky se doplňující a současně každá z nich působí jinak. Síla muže (rytíř, ochranář, rozhodná síla). Síla ženy (laskavost, trpělivost, něha, dárkyně života). Dovolme sobě i mužům emoce, bezmoc a obavy. Teprve poté když necháme na povrch vystoupat vše co v nás je a nezavíráme dveře ani před tím co se nám nelíbí a za co se třeba stydíme (strach, vztek, bolest, ublíženost, vina…), můžeme vidět a ošetřit v první řadě sebe. Jak? Soucitem, něhou, dovolením si cítit zmatek a bezmoc. V závěru tohoto textu nabízím návod jak na to. Je to zcela přirozené. Každá žena je ve své nejhlubší podstatě laskavou moudrostí, náručí něhy a průvodkyní muže. Je to místo naprosto rovnocenné, i když často ne příliš ceněné. Na tom však nezáleží. Věděli jsem na nějaké úrovni, že naše mise ve hmotném světě je spojena s laskavou moudrostí a něhou. Naše děti nás k tomu učí od početí, přes porod a pak celý náš život. Jsme k tomu vybavené a je milost a dar být nositelka něhy a laskavosti. Ztratí-li ženy kontakt se svou citlivostí a něhou je to pohroma pro jejich muže, děti, je samé a celý národ. Pamatujme na to nejen v dobách krizových a nejistých jako je tato, protože co dáváme dostáváme. Podmiňujeme-li laskavost a něhu, žijeme tyto podmínky ne lásku. Nabídka na otevření se něze, když se necítíme dobře: Najdi si klidné místo (nehledej prostor pro výmluvy, že to není možné – v noci se pár minut najde vždy) Nalaď se na svůj dech, posaď se s rovnou páteří, otevři srdce (stačí ochota to udělat, není třeba hledat jak) Vnímej a nebraň se žádným myšlenkám a emocím, které Ti jdou hlavou Nech je k sobě postupně přicházet a vnímej jak se každé z nich dotýkáš paprskem něhy, která pramení ze Tvého srdce Takto můžeš pracovat s každou situací, myšlenkou i vztahem Základem je nejdříve vždy ošetřit sama sebe (své myšlenky, emoce) a teprve poté se ladit na vztahy a situace. Nechť i tento text poslouží smíření v nás a tím působí i navenek. Lucie Více info na www.luciemeskanova.cz     )

La Que Sabe: Pět kroků, jak znovunabýt svou ženskou sílu

La Que Sabe: Pět kroků, jak znovunabýt svou ženskou sílu

Hledáš pramen, v němž bys obnovila svoje síly? A kam se vlastně poděly? Možná si zapomněla na několik kouzel s ženskou energií. Připomínáme ti je tímto článkem. 1. Neodevzdávám svou sílu nikomu a ničemu. Místo stěžování si konám. Nedopusť už nikdy, abys svou ženskou sílu odevzdala nějaké situaci nebo člověku. Tím, že se vzdáš, ztratíš kontrolu nad svým životem, staneš se obětí vláčenou v bezvýchodném kruhu. Často tuhle cestu ze strachu volíš. Uvědom si však, že nikam nevede a že chodíš stále dokola. Jsou to situace, kdy tě problém přišpendlí na místě a ty přestaneš věřit své ženské síle, která by ho transformovala v něco dobrého. Přitom ve skutečnosti to dokážeš (byť třeba i s pomocí druhých). Místo stěžování si a stavění se do pozice nemohoucí, konej. Neplýtvej svou energii na stížnosti, vztek a litování se. Zbytečně to nerozmazávej, nedělej z toho aféru. Využij tuto energii na vyřešení / transformaci / vylepšení situace. Problém je výzva k zapojení tvé ženské síly, proaktivity a magie. „Jako žena můžeš přetvářet svět i sebe sama tím, že nenecháš problémy, aby zahnívaly, ale intuitivně a bez zbytečných řečí je transformuješ.“ Krásně na to upozornila i Zlata Hnátová ve svém posledním článku, kde uvádí větu: „A co jsi čekala?“ Že se něco změní, když tu budeš sedět, litovat se a čekat, že někdo druhý to vyřeší za tebe? Nikoliv. Větřím-li ve vzduchu problém či nespokojenost, je to výzva k mému vlastnímu růstu. A ta se neodmítá. Jedině tak mohu sílit. 2. Pěstuji si prázdný a tichý prostor vně i uvnitř. Naslouchám sobě. Uvědom si, kam se podělo tvé já. Slyšíš ho? Nebo se ztratilo v šumu vjemů, které se na tebe každodenně valí z obrazovek, přijímačů, chatů, konverzací, časopisů a reklam? Seš-li jako žena vystavena dlouhodobě tisícům vjemů, které konzumuješ jeden za druhým, pak věz, že se připravuješ o ohromné množství tvé vzácné energie. Tvá mysl nestačí tyto vjemy třídit a zpracovávat, všechny přitom zahlcují tvůj systém. Podobně to je i s věcmi, kterými se obklopuješ. Každá z nich na tebe nějak působí. Je-li jich příliš a nejsou-li s tebou v souladu, pak budou nevědomky zaměstnávat tvou pozornost a okrádat tě o energii. „Snaž se udržovat svou mysl a svůj osobní prostor tiché a prázdné. Nechť jsou tvým útočištěm, které tě vždy osvěží a v němž se setkáš sama se sebou.“ Nejenom pro lepší duševní zdraví, ale proto, abys mohla slyšet hlas své duše, je čas od času třeba spočinout v prázdnotě. Na chvíli vypnout všechny ty rušivé vlivy a být sama. Vyčistit prostor kolem sebe a ztišit hlasy zvenčí. Z prostoru, kde to není možné, je třeba utéct do ticha. Často je to místo v přírodě, kde lze spočinout a vypnout mysl. V tom tichu a prázdnu lze vyslovit otázku: „Jsi tady? Co mi chceš říct?“ Jsou to krásné okamžiky, kdy přichází odpověď formou blaženého pocitu a nebo můžeme uslyšet konejšivý hlas svého Vyššího Já: „Jsem s tebou. Všechno je v pořádku. Miluji tě.“ Čas pro takovou meditaci by sis měla vyhrazovat pravidelně. Stejně tak jako si dopřávat chvíle OFFLINE, chvíle, kdy nemusíš odepisovat na zprávy, účastnit se diskuzí apod. Centrum dění totiž není na sociálních sítích, ale přímo uvnitř tebe – tam naslouchej. 3. Ctím ve svém životě jistou organizaci a řád. Kultivuji svou mužskou energii. Ženská energie je charakterizována jako určitý chaos bez jasných cílů, hranic a pravidel. Její podstatou je plynutí. Avšak tak jako řeka potřebuje mít své koryto, aby se nevylila a nezaplavila krajinu, potřebuje být ženská energie v harmonii s tou mužskou. Žena i muž jsou kombinací těchto dvou energií, které je třeba udržovat v rovnováze. Jsi-li velmi ženská a neposiluješ v sobě mužskou energii, může se stát, že budeš ve svém životě bojovat s pocitem slabosti, s emoční nestabilitou, nerozhodností, nebudeš schopna dotahovat věci do konce, tvůj život nebude mít žádný určitý směr a proteče ti mezi prsty. „Ženská energie je spojována s vodním živlem, s emocemi, nespoutaností, potřebuje však mít svou nádobu nebo koryto – určitý pevný základ.“ Tímto základem je organizace, řád a vytrvalost. Je třeba je nastavit, aby odpovídaly tvým životním prioritám, a poté nastolit disciplínu, díky které se stanou záchytnými body tvého života. Může jít o naprosto banální věci jako je to, že si každý den zacvičím, připravím si každý večer oblečení na ráno, měsíčně publikuji článek na svůj blog apod. Prvním krokem je tedy uvědomit si, co chci a jaké jsou hodnoty, dle kterých chci žít. Jaké činnosti mě budou posouvat dopředu? Na základě tohoto uvědomění pak zorganizuji svůj život tak, aby v něm byly jisté návyky, díky kterým se nebudu utápět ve zmatku a budu se krok za krokem posouvat k tomu, co jsem si stanovila jako záměr pro svůj život. 4. Jsem ve spojení s přírodou. Jsem uzemněná. Cítíš se vyčerpaná a bez síly? Možná ti chybí část tebe samé – země, les, vzduch, zvířecí bytosti. Pokud s nimi nejsi pravidelně v kontaktu, pak něco v tobě velmi strádá. Je třeba se s nimi znovu propojit. Dívat se dlouze do kočičích očí, naslouchat křiku ptáků, vnímat jemnost mechu… Tvá podstata je divoká. Pocházíš z lesů. Být zavřená hodiny a hodiny mezi bílými stěnami a vystavená umělému osvětlení a modrému záření z počítače, není pro tvé ženské zdraví dobré. Ty to cítíš. V hloubi duše to víš, přesto se zdráháš, když tě les volá. Zdráháš se, protože se bojíš té síly, kterou ti připomíná. Nechceš zpátky do lesa. Je ti pohodlně v životě, který žiješ. Ale svou divokost nezapřeš. „Potřebuješ být ve spojení. Potřebuješ cítit zemi svými chodidly, potřebuješ čerpat energii ze slunce, stromů, květů, vody a kamenů… Teprve pak jsi celistvá, teprve pak můžeš být zdravá a plná síly.“ Nemáš někdy chuť běžet bosá po louce? Nemáš někdy chuť se položit na kameny v řece a nechat ze sebe smýt všechno to umělé, všechno to, co není tvoje? Nemáš někdy chuť zabořit prsty do hlíny a pozorovat, jak se ze semínka rodí rostlina? Všechny takové aktivity tě uzemňují, což je pro ženu velmi prospěšné. Žena potřebuje vnést do své citlivé povahy nadhled. Potřebuje mít oporu v zemi. Pokud cítí tuto oporu a stabilitu, pak nemá potřebu ji hledat u druhých a být na nich nezdravě závislá. Pokud je uzemněná, pak nemůže utonout v moři emocí, které jí proplouvají. Najdi si svůj způsob, jak být s přírodou a zemí ve spojení a dělej to často. A zejména pak tehdy, kdy se necítíš dobře. Kontakt se zemí představuje úžasný zdroj energie a působí léčivě například na menstruační bolesti. Nezapomenu, jak jsem si poprvé sedla na louce na zem a během chvíle tato bolest odezněla – země si ji vzala. Stačí se na zem položit a pustit to, co nepotřebuješ. Léčivé účinky můžeme pozorovat i při kontaktu se zvířaty – jejich přítomnost tiší bolest a zklidňuje psychiku. 5. Nechávám promlouvat svoji duši. Tvořím. Ženská duše touží po seberealizaci. Pokud jí k tomu nedáš příležitost, negativně se to projeví ve tvém životě – můžeš se potýkat s únavou, pocitem zmaru, nenaplnění, depresemi. Všechny tyto pocity jsou signálem, že nejednáš v souladu se svou duší a že ji dáváš málo prostoru pro sebevyjádření. „Každá z nás je ve své přirozenosti umělkyní se specifickým vnímáním světa a jedinečnou tvořivou silou. Je-li však tato síla potlačena, může nás zevnitř doslova sžírat.“ Tvořit znamená nechat promlouvat sebe skrze činnost, u níž vypneš mysl a napojíš se na své srdce. Může to být tanec, kresba, modelování z hlíny, fotografování, výroba šperků, psaní, zpěv, tvorba mandal, pletení… Ty sama víš nejlépe, co tě volá – co tě pohltí, při čem se dostaneš do nádherného meditativního stavu, při čem zažiješ pocit extáze, síly a radosti. Jsou to chvíle, kdy se tvá duše tetelí a celou tě prosvěcuje. Buď s ní v kontaktu po celý den. Ptej se: Jak se cítíš? Co krásného dnes vytvoříme? Téměř do jakékoli činnosti můžeš vložit něco ze sebe. Obohacuj svět o sebe sama. Dovol, aby z každého tvého počinu sálala tvá jedinečnost. Tvá duše nesnese být utiskovaná, potřebuje svobodu, aby tě mohla odměnit pocitem naplnění a sebevědomí. Život nemá být podle přikázaných měřítek, má být tvým vlastním uměleckým dílem. A tak je to správně. Zapomeň na to, že ti říkali, že neumíš kreslit. Zapomeň na to, že jsi nikdy netancovala. Nejsi v umělecké soutěži, nemusíš cítit stud, jsi ve svém životě a ten potřebuje, abys v něm míchala barvy, tóny, vůně, pohyby, tak jak to cítíš právě ty. Tak ho nenech utonout v šedi dnů, které padají jeden za druhým jako z automatu. Uzři ten potenciál, který v tobě dříme, zdivoč a vezmi si svou sílu zpět. Autorka článku: Petra PospíchalováZasněná víla s hlavou plnou nápadů, knihomilka, pisatelka a kreativní duše, která miluje psaní a práci s extem všeho druhu. Bytostně ctí přírodu, má vášeň pro tancování, výletování, focení a ženský seberozvoj. Srdcem je naladěná na inspirující svět La Que Sabe. Publikovat tento článek nám bylo dovoleno majitelkami serveru La Que Sabe Zdroj článku: https://www.laqs.eu/ )

Lucie Harnošová: Volná menstruace

Lucie Harnošová: Volná menstruace

To nemůže rozhodně fungovat!!! Byla moje první myšlenka, když jsem zaslechla před pár lety poprvé o bezvložkové menstruační metodě, nebo-li svobodné či také volné menstruaci. Zajímavé je, že to stejné si řada lidí myslí i o bezplenkové komunikační metodě, kterou jsme s dětmi praktikovali a fungovalo to skvěle. A nyní znovu po letech stojím v té pozici a odsuzuji něco, co dosud neznám, jako nefunkční a velmi divné. Když mi nedávno volala kamarádka, že její dvanáctiletá dcera asi dostala menstruaci a potřebuje inspiraci, jak to s ní oslavit, vzala jsem v Bráně všechny knihy o menstruaci a vezla jsem jí je domů. Mezi nimi byla i kniha Bolestivé měsíčky sbohem. Bolestivé měsíčky nemám a tak mě dříve moc nezaujala, abych si ji přečetla. Ale teď jsem v ní listovala a právě při popisu volné menstruace jsem se zastavila. Aaaa, to už jsem dřív slyšela.   Začetla jsem se tedy a rozhodla se, že až za dvy dny menstruaci dostanu,že to tedy vyzkouším. Zkusila jsem a ono to -světě div se – fungovalo! Byla jsem úplně nadšená a v euforii celou dobu měsíčků. Ta svoboda, která mi s tím přišla. Ta volnost. To uvědomění, co všechno jsou jen naše zvyky a paradigmata v hlavě. V čem všem jsme ovlivnění okolním světěm. Jak nás okolní svět často tlačí do věcí, které nutně potřebujeme, i když je vlastně vůbec neptřebujeme. Pravdou je, že tyto všechny aha momenty jsem zažívala kdysi před osmi lety právě i s objevením bezplenkovky. A nyní znovu, s objevením volné menstruace. Zkusím vám ji nyní více přiblížit.  Proč vytéká krev? Při menstruaci se odlučuje neoplodněné vajíčko společně s výstelkou ven z dělohy. Děloha svými stahy pomáhá této očistě. Menstruační krev se v děloze postupně shromažďuje a až je naplněná, pak se můžeme vědomě vyprázdnit.  Můžeme uvolnit svůj čípek, který se otevře a všechna krev vyteče ven. Stačí, když na záchodě vydržíme o chvíli déle, než jsem zvyklé a opakovaně uvolňujeme svaly a necháme krev volně odtékat. Jakmile už nic neteče, můžeme z toalety odejít. Můžeme se případně osprchovat nebo opláchnout v bidetu. Celý proces vyprázdnění trvá maximálně minutu až dvě. Kdy je vhodný čas? Kdy jít na toaletu se naučíte postupně cítit. Bude to stejné, jako když cítíme, že potřebujeme jít močit. Do té doby můžete zkoušet vědomě vylučovat krev vždy během návštěvy toalety. První dny při silnější menstruaci je samozřejmě toto vyučování častější, ale ani v tyto dny to není příliš často. Rozhodně to v praxi pak nevypadá tak, že byste tři dny seděla jen na záchodě. Zkrátka si co dvě hodinky odskočíte, jednu dvě minuty tam posedíte a můžete dál fungovat. Musím mít posílené svaly pánevního dna? K něčemu se vám přiznám – já je po dvou porodech nemám zrovna ve skvělé kondici a i proto jsem dříve tuto metodu zavrhla, protože jsem se mylně domnívala, že právě svaly pánevního dna jsou to jediné kouzlo ke spokojenému fungování volné menstruace. Ale jak jsem si ověřila, nejsou. Samozřejmě s posílenými svaly může jít praktikování snadněji, ale není to nezbytně nutné. Určitě je musíte umět uvolňovat. Zadržovat se je můžete učit postupně. Mě také pomáhá, že velice často vědomě cítím svůj čípek, který bývá velmi citlivý. A proto se mi právě čípek snadno uvolňuje. Pokud nemáte svůj čípek moc citlivý, zkuste se na něj více zaměřit při milování nebo při sebepotěšení. Zadržovat svaly je potřeba ve chvíli, kdy například prudce vstanete, aby krev čípkem nevytekla ven. Anebo když cítíte, že už byste měla jít dělohu vyprázdnit, ale ještě nemůžete odejít na toaletu, i tehdy pomáhá zadržet svaly pánevního dna. Toto se teprve postupně učím, ale jsem na sebe trpělivá a hodná:-) Budu chodit pořád zakrvácená? Poslední dobou jsou velmi často sdílené fotky různých žen, které se běžně během menstruace pohybují bez vložky a mají krev na oblečení. Přesně nechápu smysl těchto fotek. Respektive smysl chápu v tom, že menstruace je naprosto přirozená věc a že když se občas stane, že dívka či žena proteče na oblečení, že nemusí skočit pod první vlak, protože se jí stala životní tragédie. Ale s bezvložkovou metodou to nemá nic společného. Při té se krev uvolňuje vědomě a tudíž si můžeme zvolit, jestli ji vědomě uvolnit ve sprše, na toaletě nebo do oblečení za chůze (ale proč bychom to dělaly,že?:-) Používám tedy vložky nebo ne?   Ano, já vložky používám. Můžete používat látkové nebo klasické.  Ale třeba jen jako pojistku, než se naučíte svůj čípek vědomě uvolňovat a než posílíte svaly pánevního dna. Já jsem celou dobu měla vložky, ale byly po celou dobu znečištěné minimálně, jako bych menstruaci právě končila. Jde praktikovat při používání menstruačního kalíšku?  To žel nejde, protože byste musela kalíšek pokaždé vytahovat a to není zrovna pohodlné. A co víc, při vytahování kalíšků musíte také povolit svaly, aby se vám dobře vytáhl a tím již uvolníme i menstruační krev. Možná by to při hodně tréninku možné bylo, ale nemám to víc vyzkoušené. Jak funguje bezvložková metoda v noci? V noci jsem ji prozatím nezkoušela. Ale ze zkušeností jiných žen to lze. Vyprázdníte se večer před spaním a pak můžete případně jít jednou během noci. Až si více vyzkouším i noc, určitě vám o tom zase napíši:-) Jde praktikovat jen částečně? Rozhodně ano. Můžete si bezvložkovou metodu vyzkoušet jen doma. A buď ji budete chtít zkoušet i jinde anebo u ní zůstanete jen na doma. I to je úžasná změna a pohodlí. Co mi bezvložková metoda přinesla a může přinést i vám? Svobodu. Pohodlí. Ještě větší napojení na své tělo. Ještě větší ženskou sebedůvěru a pochopení. Překonání limitu, o kterém jsem ani netušila. Cítila jsem, jako by každá buňka mého těla šťastně volala „konečně jsi to pochopila!!!“  Autorka článku: Lucie Harnošová http://lucieharnosova.cz Jsem maminkou dvou úžasných dcer, maželkou a partnerkou, dcerou a sestrou. Věřím v malé každodenní zázraky, v harmonii a životní balanc, na kterém je ale potřeba neustále pracovat. Miluji přírodu, vodu a cestování. Ze svých cest si vozím inspiraci pro práci i respekt k jiným kulturám, tradicím a jedinečnosti všech lidí. Vášnivě tvořím a ráda organizuji projekty i konference. V roce 2007 jsem založila Bránu k dětem a poté další projekty, které směřují k osvěte v rodičovství, šetrné péči o děti, ženství a partnerství. V současné době se nejvíce věnuji rituálům pro ženy i dívky, pobytům pro mámy a dcery, dlouhodobým kurzům Výchovy bez poražených a také tématu kontaktního rodičovství.  SEBEVĚDOMÁ ŽENA - Bohyně v nás a sebepřijetí ženství    )

Nejnovější články na našem portálu

Původ a oslavy svátku Imbolc/Hromnice 31.1.-2.2.
leden 28, 2023 5734
Vedle Samhainu (spojeného s příchodem zimy) a Beltainu (začátek jara) slavili staří Keltové i...
Číst článek...
Astrální cestování – Výpravy za hranice reality
leden 27, 2023 162
„…Jde o stav, kdy se zcela reálně ocitnete mimo své vlastní tělo, a to při plném vědomí, kdy jste...
Číst článek...
Hanna Lapacho - Slunce ve Vodnáři - Přepojování je proudění a pohyb
leden 23, 2023 450
20.1. 2023 v 9:30 vstupuje Slunce do znamení Vodnáře, který nás učí vnímat energie, kterými jsme...
Číst článek...
Helen Stanku: Jak se odmilovat? Můžete na to jít klasicky a dát si čas, anebo to urychlit s pomocí magie
leden 20, 2023 440
Zlomené srdce máme, když nás někdo opustí a přestane milovat, ale možná i tehdy, když nám končí...
Číst článek...
Novoluní ve Vodnáři 21.1.2023 v 21:53 h a Duchovní portály z Plejád a Arcturusu.
leden 16, 2023 2407
Dne 21.1.2023 v 21.53 h nastane první letošní novoluní na 1.stupni vzdušného znamení Vodnáře. Jeho...
Číst článek...
Proč je pro staré duše tak těžké nalézt skutečnou lásku
leden 15, 2023 1829
Naše duše si musí urazit dlouhou cestu k osvícení. Procházejí si několikerými světlými i temnými...
Číst článek...
Veronika Barkoci: AKNÉ - PSYCHOSOMATICKÉ A EMOČNÍ PŘÍČINY
leden 14, 2023 667
EMOCE Můžete být bolestně plaší a nejistí si tím, kde ve světě stojíte. Dosáhli jste bodu, kdy...
Číst článek...
VERONIKA BARKOCI: úzkost - psychosomatické a emoční příčiny z pohledu metafyzické anatomie
leden 10, 2023 952
Úzkost je nepříjemný pocit související s obavami o budoucnost. Je jiný než strach, který je...
Číst článek...
Jitka Valentová: ČERNÁ LUNA vstupuje do znamení LVA 8.1.2023
leden 03, 2023 2401
Dne 7.1.2023 v 00:07 h nastane první letošní úplněk ve znamení Raka. Říká se mu také vlčí, protože...
Číst článek...
PODPOŘTE NAŠÍ PRÁCI A ZAŠLETE NÁM FINANČNÍ DAR, VELICE DĚKUJEME.
2201380141/2010. Pro platby ze zahraniční: FIO Banka, a.s.
IBAN: CZ7720100000002201380141

NEBO PŘES PAYPAL třeba 111,- nebo 222,- Kč

Tajemné dějiny a UFO na Zemi

Nejčtenější články na našem portálu osobního rozvoje

Význam čísel na hodinách, které se opakují
16 květen 2020 1669801
Věřím, že každý se někdy zarazil nad časem (čísla na hodinách, to ale není čas…), který na sebe...
Celý článek...
Co se stalo s pšenicí, že po ní všichni tloustneme?!
4 listopad 2019 511230
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici,...
Celý článek...
numerologická vibrace jména
16 leden 2016 441113
Naše jméno nás representuje na veřejnosti a je do jisté míry i naší vizitkou. Každé jednotlivé...
Celý článek...
Smrt přichází ze střev - vyčistěte je od plísní!
30 září 2020 350794
V České republice je to bohužel často pravda, jelikož patříme na první místa v evropském žebříčku...
Celý článek...
Vaše osudové číslo předurčuje Vaší životní cestu
1 prosinec 2020 281962
Nauka o číslech nebo-li numerologie je prastará opravdu zajímavá věda. Možná právě proto byla po...
Celý článek...
51 symptomů spirituálního probuzení
2 prosinec 2019 271955
1. Změna spánkových vzorců: nervozita, horká chodidla, přerušovaný spánek Pocit únavy po probuzení...
Celý článek...
Vendula Kociánová: Ženy uštvané zaživa
27 říjen 2018 268442
Byla roztěkaná, utahaná a kafe pila neúměrně rychle. Prý musí brzy jít, protože na ni doma čeká...
Celý článek...
Jitka Bičíková: ATOPICKÝ EKZÉM a jeho duchovní příčina
17 červenec 2020 247533
Proč tato nemoc rapidně mezi lidmi narůstá? Proč tomu tak je skrz naší duši?? DUCHOVNÍ PŘIČÍNA:...
Celý článek...
DUCHOVNÍ PŘÍČINA OBEZITY a celulitidy v naší mysli
12 prosinec 2020 238308
Obezita znamená z mluvy naší duše nejen POTŘEBU OCHRANY, OBAL STRACHU, ale také ÚTĚK PŘED -...
Celý článek...
Jak zjistit z numerologie kým jsme byli a jak jsme zemřeli v minulém životě?
3 srpen 2019 232429
Zajímá vás, zda jste byli v minulém životě mužem či ženou nebo příčina smrti, co nás čeká po...
Celý článek...
Jitka Bičíková: Krevní tlak NÍZKÝ/VYSOKÝ - duchovní příčina
30 květen 2022 230703
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK - Duchovní příčina Vysokým tlakem trpí lidé, kteří v sobě dusí VELKÝ TLAK....
Celý článek...
Význam andělských čísel 11, 111 a 1111
13 duben 2020 224481
Pokud opakovaně vídáte čísla 11, 111 nebo 1111, je pro to důvod. Nejčastějším způsobem, jakým...
Celý článek...
Jak zhmotňovat svá přání - Zákon přitažlivosti, nejmocnější zákon vesmíru
29 srpen 2021 210673
Každá myšlenka vibruje, každá myšlenka vyzařuje nějaký signál a současně přitahuje jí odpovídající...
Celý článek...
Vztah dvojplamenů - karmických duchovních dvojčat
7 leden 2018 200638
O konceptu dvojplamenů toho bylo napsáno hodně a koluje mnoho názorů a přesvědčení. Zdá se, že...
Celý článek...
Jitka Bičíková: Proč ženy trpí na CYSTY, VÝTOKY A BOLESTIVOU MENSTRUACI? ~ psychospirituální příčina
17 září 2020 183852
V dnešní době snad už neexistuje jediná žena, která by neměla nějaké "ženské problémy". Čím je to...
Celý článek...
Vendula Kociánová: Muži milují silné ženy, do doby, než z nich vytáhnou raněné chlapce
27 srpen 2020 181778
Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne jiný jen tak z povzdálí kouká a...
Celý článek...
Jak číslo domu a bytu může ovlivňovat váš život
30 září 2019 177214
Mohlo by se zdát, že čísla na dveřích jsou abstraktní, kromě základní orientace nic neznamenající...
Celý článek...
Jitka Bičíková: VELKÉ A TLUSTÉ BŘICHO U HUBENÝCH ŽEN
6 prosinec 2018 173343
Jste štíhlá, cvičíte, držíte dietu, ale stále nemůžete zhubnout velké břicho ? KDE JE CHYBA? Náš...
Celý článek...
Soňa Sofi: NUMEROLOGIE - Číslo dne narození
23 září 2019 162426
"To, čím jsi, záleží na třech faktorech:na tom, co jsi zdědil, co z tebe udělalo tvé okolí a co...
Celý článek...
Je ten muž pro mě skutečně tím pravým?
25 listopad 2020 160727
Často se dva dospělí dají dohromady a jenom donekonečna přehrávají svá dětská dramata. Poměrně...
Celý článek...
Petra Jelínková: Všem matkám svých synů
13 srpen 2022 158667
Tak jak nic v životě není náhoda, není ani náhoda, že žena porodí syna. Tím, že žena přivede na...
Celý článek...
Znáte svojí osobní roční vibraci? Víte v jakém karmickém roce se nacházíte?
24 květen 2018 139945
Každý z vás jistě ví, jaký se píše rok, nyní, když dávám dohromady tento článek, jsme na sklonku...
Celý článek...
MERLIN král čarodějů: Když muž skutečně miluje
20 červenec 2022 125548
Když muž skutečně miluje a otevře své srdce ženě, měla by žena o jeho zranitelné srdce pečovat a...
Celý článek...
Jitka Bičíková: BABIČČINY BYLINKY na lymfu a otoky
21 květen 2020 122360
OBKLAD Z JABLEČNÉHO OCTA: – Vezměte si bavlněný ručník nebo nějaký hadřík a namočte ho v...
Celý článek...